Bali không chỉ là một hòn đảo xinh đẹp với những bãi biển trải dài và đền thờ cổ kính. Với chúng tôi, Bali là một hành trình, một trải nghiệm đánh thức mọi giác quan và chạm đến sâu thẳm tâm hồn. Hãy cùng Diviners nhìn lại hành trình 7 ngày 6 đêm đầy ý nghĩa tại “hòn đảo của các vị thần” này nhé
Ngày 1: Bước Chân Đầu Tiên Trên Hành Trình Tỉnh Thức
Ngày đầu tiên của chuyến retreat Bali đã đến! Đoàn Diviners chúng tôi đã tập trung tại sân bay, sẵn sàng cho hành trình 7 ngày 6 đêm tỉnh thức cùng Master Oneness. Thầy chia sẻ rằng, đây không chỉ là một chuyến du lịch thông thường mà là một hành trình để mỗi người tự khám phá bản thân mình. Bali, theo thầy, là hiện thân của:
- Breath (Hơi thở): Nền tảng của mọi thực hành tỉnh thức.
- Align (Hòa hợp): Sự cân bằng giữa thân – tâm – trí.
- Live (Sống): Đưa những thực hành vào cuộc sống hàng ngày.
- Inspire (Truyền cảm hứng): Lan tỏa năng lượng tích cực qua hành động.
Ngày 2: Chèo Thuyền Vượt Thác và Lễ Hội Trong Từng Hơi Thở
Ngày thứ hai bắt đầu với những bài thiền động và tĩnh lặng trên bãi cỏ xanh mướt. Thầy hướng dẫn chúng tôi cách thở đúng để giải phóng căng thẳng. Master Oneness cũng nhắc nhở chúng tôi rằng: “Động vật không thể thay đổi thói quen, nhưng con người có thể.”
Buổi tối, cả đoàn cùng nhau ăn mừng lễ hội với những điệu nhảy ngẫu hứng. Chúng tôi học được cách làm cho cuộc sống trở nên sống động và thú vị hơn bằng nhịp điệu sáng tạo. Từ khóa “Inspire” (truyền cảm hứng) cũng được thể hiện rất đặc sắc qua hoạt động tự đặt tên theo các yếu tố tự nhiên.
Buổi chiều, chúng tôi tham gia hoạt động chèo thuyền vượt thác giữa khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ. Thiên nhiên đã chữa lành mọi tắc nghẽn trong tâm hồn, giúp chúng tôi cảm nhận được sự đủ đầy của cuộc sống.
Ngày 3: Vượt Qua Giới Hạn Bản Thân
Ngày thứ ba, chúng tôi thiền trong rừng khỉ và thực hiện các hoạt động trị liệu vỗ tay. Master Oneness chia sẻ về từ khóa “align” (sự hài hòa) và khả năng tìm đường đi trong mọi hoàn cảnh. Để đạt được sự hài hòa, chúng ta cần học cách chấp nhận vô điều kiện.
Buổi trưa, chúng tôi ghé thăm ngôi làng sạch nhất thế giới Penglipuran Bali và thiền trong rừng trúc. Thầy dạy chúng tôi về việc quan sát và chấp nhận thông qua trải nghiệm “muỗi cắn”. Thầy cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc huấn luyện cơ thể trước khi lắng nghe nó. Yêu thương bản thân chính là phá vỡ những giới hạn để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Buổi chiều, chúng tôi tắm thác và thiền dưới dòng nước lạnh buốt. Master Oneness nhấn mạnh năng lượng chữa lành từ thiên nhiên và tầm quan trọng của việc kết nối với nó để xây dựng sức khỏe toàn diện cho thân – tâm – trí.
Ngày 4: Thanh Tẩy Tâm Hồn
Ngày thứ tư bắt đầu với những chia sẻ sâu sắc về sự khác biệt giữa “chữa lành” và “thức tỉnh”. Sau đó, chúng tôi tham gia nghi thức thanh tẩy tại một ngôi đền đặc biệt. “Hãy bỏ qua những khái niệm và khám phá sâu vào bản chất của mọi vật,” thầy chia sẻ.
Buổi chiều, trên đường đến phố biển Lovina, chúng tôi dừng chân tại điểm quan sát núi lửa Batur. Thầy chia sẻ về vẻ đẹp và sự nguy hiểm của thiên nhiên, đồng thời nhắc nhở chúng tôi về việc sẵn sàng đối mặt với mọi hiện thực.
Ngày 5: Tái Sinh
Ngày thứ năm là một ngày đặc biệt với sinh nhật của hai thành viên trong đoàn. Master Oneness đã tổ chức trải nghiệm “quán sự chết” tại bãi biển Lovina. Hoạt động này đã chạm đến trái tim của mỗi người, giúp chúng tôi nhận ra giá trị thực sự của cuộc sống và có thêm động lực để tập trung vào những điều quan trọng.
Sau đó, chúng tôi tắm suối khoáng nóng và tìm hiểu về thần Ganesh. Tại thác nước Aling Aling, thầy hướng dẫn chúng tôi thiền và hình dung về ước mơ của mình. “Khi chúng ta cam kết 100% với điều gì đó, chúng ta sẽ tạo ra sức mạnh không gì cản nổi,” thầy nói.
Cuối ngày, chúng tôi nghỉ ngơi tại ngôi làng Munduk và thưởng thức bữa cơm thuần chay ấm cúng cùng âm nhạc truyền thống của Bali.
Ngày 6: Hòa Quyện Cùng Bali
Ngày thứ sáu, chúng tôi tập yoga, luyện sinh khí và thiền cùng Master Mukesh. Thầy chia sẻ về triết lý sống của yoga để đạt được sự hợp nhất giữa thân – tâm – trí.
Buổi chiều, chúng tôi khám phá ngôi đền cổ kính Tannah Lot và xem biểu diễn Kecak dance. Thầy chia sẻ những bài học từ các câu chuyện truyền thống để nuôi dưỡng phẩm chất tốt đẹp.
Ngày 7: Kết Thúc Trọn Vẹn
Ngày cuối cùng của hành trình, chúng tôi thiền định dưới cơn mưa xuân và lắng nghe những chia sẻ cuối cùng từ Master Oneness. “Mục tiêu của chúng ta không chỉ là hoàn thành những việc lớn lao mà còn là rèn luyện bản thân để trở nên mạnh mẽ hơn,” thầy nói.
Những chia sẻ xúc động từ các học viên đã khép lại hành trình Bali đầy ý nghĩa. Những giọt nước mắt hạnh phúc và nụ cười rạng rỡ đã minh chứng cho những thay đổi tích cực mà chuyến đi mang lại.
Hành trình Bali cùng Diviners và Master Oneness đã đánh thức những hạt giống tỉnh thức trong mỗi chúng tôi. Chúng tôi đã học được cách yêu thương bản thân, kết nối với thiên nhiên và sống trọn vẹn từng khoảnh khắc. Hẹn gặp lại các bạn trong những hành trình tiếp theo!
