Một ngày sống chậm giữa thiên nhiên
Thiền định, Nghệ thuật Chuyển hoá và kết nối — đôi khi điều ta cần không phải đi thật xa, chỉ cần dừng lại, hít một hơi thật sâu và trở về với chính mình.
- 9h–13h · 2/8/2026
- Vinhomes Central Park
- Ăn chay · Đóng góp tuỳ tâm
Khi nào là lần cuối bạn…
- ✿…ngồi dưới một tán cây mà không nhìn vào điện thoại?
- ✿…lắng nghe tiếng chim hót thay vì những thông báo liên tục?
- ✿…ăn một bữa cơm trong sự biết ơn?
- ✿…trò chuyện với người xa lạ mà không cần đeo vai diễn nào?
- ✿…dành trọn một ngày để chăm sóc chính mình?
Trở về không phải quay lại quá khứ — mà là trở về với chính mình.
Giữa nhịp sống hối hả, sự chuyển hóa đôi khi bắt đầu từ một khoảnh khắc rất giản dị: dừng lại.
Chúng ta sẽ cùng nhau…
Thiền Quan Sát Hơi Thở
Thực hành Ānāpānasati để trở về sự tĩnh lặng và nuôi dưỡng tỉnh thức.
Nghệ thuật Chuyển hoá
TransformingArt — quan sát bản thân, mở rộng nhận thức, kết nối sâu với cuộc sống.
Kết nối thiên nhiên
Đi bộ, hít thở không khí trong lành, cảm nhận vẻ đẹp của sự sống xung quanh.
Nấu & thưởng thức chay
Cùng nấu bữa thuần chay — thực hành hiện diện, biết ơn và sẻ chia.
Chia sẻ & lắng nghe
Vòng tròn an toàn, nơi mỗi người đều có thể là chính mình.
Không phải một khoá học. Là một ngày sống cùng nhau.
Ngồi yên · Hít thở · Cùng nấu ăn · Cùng cười · Cùng lắng nghe · Cùng hiện diện. Bởi đôi khi, sự chữa lành đến từ những khoảnh khắc đời thường được sống với sự tỉnh thức.
🌿 Học viên TransformingArt
Gặp lại cộng đồng, ôn lại bài tập và tiếp thêm cảm hứng trên hành trình chuyển hóa.
🌱 Những người bạn mới
Chưa từng học cũng được chào đón — không cần kinh nghiệm, chỉ cần một trái tim cởi mở.
Điều bạn mang về sau một ngày
- Một ngày nghỉ ngơi thật sự.
- Một tâm trí nhẹ nhàng và rõ ràng hơn.
- Những kết nối chân thành với cộng đồng.
- Cảm hứng đưa thiền và sự tỉnh thức vào cuộc sống.
- Những trải nghiệm giản dị chạm đến thay đổi sâu sắc bên trong.
Trở Về & Làm Mới
Diviners là cộng đồng thực hành thiền định, Nghệ thuật Chuyển hoá và lối sống tỉnh thức — nơi sự chuyển hóa được nuôi dưỡng mỗi ngày.
Giữ chỗ cho một ngày trở về
Hãy trao cho mình cơ hội tạm rời những áp lực thường ngày để trở về trọn vẹn hơn. Để lại thông tin, đội ngũ Diviners sẽ liên hệ tư vấn và giữ chỗ cho bạn.
Bạn luôn có một mái nhà để trở về
Nơi không ai hỏi bạn làm nghề gì. Chỉ có những con người cùng ngồi xuống, cùng hít thở, cùng lắng nghe. Namaste 🙏
