Thực Hành Ayurveda cơ bản: Áp dụng Tinh hoa y học Ấn Độ cho các bệnh hiện đại.
Trên thực tế, bệnh mãn tính được gọi là bệnh hiện đại hoặc bệnh do con người gây ra bởi vì nó tương đối hiếm cho đến khoảng 300 năm trước. Bạn có bao giờ nghĩ đến tại sao có quá nhiều người mắc phải những căn bệnh mãn tính này không? Và đâu là nguyên nhân gốc rễ mà chúng ta cần phải tập trung vào để chữa trị chúng?
Các hướng dẫn thực hành Ayurveda có thể cho bạn các trải nghiệm mới. Ayurveda trong tiếng Phạn có nghĩa là khoa học về sự sống, là nghệ thuật và khoa học về cách sống hài hòa với môi trường xung quanh và với cấu tạo cơ thể riêng từng cá nhân, điều này khiến nó trở nên đặc biệt thích hợp trong cuộc sống hiện đại.
Các hướng dẫn thực hành Ayurveda có đặc điểm gì ?
- Ayurveda nhìn nhận cơ thể là một thể thống nhất: nó bao trùm toàn bộ con người bạn bởi mối liên hệ giữa tâm trí, cơ thể và tâm hồn của bạn.
- Ayurveda cho bệnh nhẹ cũng như mãn tính: khoa học của Ayurveda dựa trên chính các hợp chất tạo ra và vận hành cơ thể bạn. Nó cố gắng điều trị nguyên nhân gây bệnh hơn là triệu chứng ngay tại một cơ quan hoặc một phần của cơ thể đang có. Bằng cách này, Ayurveda sẽ lấy lại trạng thái cân bằng cho cơ thể.
- Ayurveda là một phong cách sống: phong cách sống này bao gồm chế độ ăn uống, tập thể dục, tinh thần lạc quan và các thói quen hàng ngày khác mà bạn có thể thực hiện để duy trì sự cân bằng cơ thể, ngăn ngừa bệnh tật, xử lý cơn đau nhức và kiểm soát bản thân.
- Ayurveda không có tác dụng phụ: Các loại thuốc Ayurveda đều không có hóa chất và dựa trên các loại thảo mộc nguyên thủy và các chất bổ sung tự nhiên từ thiên nhiên.
Khóa học “Thực hành Ayurveda cơ bản” được tổ chức bởi Diviners với sự hướng dẫn của bác sĩ Shanthi Ganga– chuyên gia Ayurveda với hơn 10 năm kinh nghiệm điều trị và hỗ trợ bệnh nhân cả trong và ngoài Ấn Độ. Bác sĩ Shanthi hiện đang điều hành Ayurveda Clinic (Ayu:manthra) tại Ấn Độ.
Tìm hiểu thêm về bác sĩ Shanthi Ganga: https://www.ayumanthra.com/
