Trở Về & Làm Mới
Cùng Nghệ Thuật Chuyển Hóa
Vượt lên giới hạn bản thân


Vượt lên giới hạn bản thân
Trong cuộc sống, đôi khi điều ngăn cản chúng ta tiến về phía trước không phải là hoàn cảnh, mà là những giới hạn vô hình được tạo nên từ thói quen, nỗi sợ và những niềm tin đã tồn tại quá lâu.
“Trở về & Làm mới” là không gian để bạn tạm dừng nhịp sống bận rộn, trở về với chính mình, kết nối với thiên nhiên và khám phá những khả năng đang chờ được đánh thức bên trong.
Thông qua các hoạt động trải nghiệm, thiền định, chuyển động cơ thể và kết nối cộng đồng, chúng ta cùng nhau mở rộng nhận thức, làm mới năng lượng và bước qua những giới hạn cũ để sống tự do, sáng tạo và chân thật hơn.


✿ Bạn Sẽ Trải Nghiệm
Thiền dưới ánh mặt trời
Thực hành hiện diện, thư giãn tâm trí và kết nối với nguồn năng lượng tự nhiên.
Chân đất kết nối đất mẹ
Trải nghiệm sự kết nối với thiên nhiên thông qua từng bước chân tỉnh thức.
Trò chơi ngẫu hứng
Khơi mở sự sáng tạo, tính linh hoạt và tinh thần khám phá.
Giải phóng hình thể qua chuyển động
Lắng nghe cơ thể, giải tỏa căng thẳng và biểu đạt bản thân một cách tự nhiên.
Thực hành nấu ăn chay
Cùng nhau chuẩn bị bữa ăn đơn giản, lành mạnh và nuôi dưỡng sự kết nối.


Người Điều Phối


Helen Ngô Hà
Người kiến tạo cộng đồng Mặc Là Chính Mình, học viên Nghệ thuật Chuyển hóa, người truyền cảm hứng về hành trình sống tự do, chân thật và sáng tạo.
Với niềm tin rằng mỗi người đều mang trong mình tiềm năng phát triển vô hạn, Helen đồng hành tạo nên không gian trải nghiệm nơi mọi người có thể kết nối sâu sắc hơn với bản thân, khám phá những khả năng mới và sống trọn vẹn hơn mỗi ngày.
✿ Dành Cho Ai?
Người muốn làm mới năng lượng và cảm hứng sống.
Người đang tìm kiếm sự cân bằng giữa công việc và đời sống cá nhân.
Người muốn vượt qua những giới hạn của bản thân.
Người yêu thích thiền định, nghệ thuật và thiên nhiên.
Người mong muốn kết nối với cộng đồng tích cực và cùng nhau phát triển.


Mỗi lần trở về với chính mình là một cơ hội để làm mới nhận thức, làm mới năng lượng và làm mới cuộc sống.
Hãy dành cho mình một buổi sáng để lắng nghe, kết nối và bước những bước đầu tiên vượt lên những giới hạn cũ.
Đăng Ký Tham Gia Cùng Diviners
Tham gia nhóm Zalo để cập nhật thông tin chi tiết. Trở về để kết nối. Làm mới để trưởng thành.
Tham Gia Nhóm Zalo →

