Ai cũng đều mong muốn tự do, cho dù đó là mong muốn có ý thức hay vô thức

Những người phấn đấu có ý thức cho tự do có thể thể hiện tiềm năng của họ và đồng tạo ra sự phong phú và tài nguyên. Trong khi những người tìm kiếm tự do một cách vô thức có thể bị nghiện ngập và tổn thương tâm lý.

Mặc dù có thể trở nên giàu có thông qua các phương tiện phi đạo đức, nhưng những người khôn ngoan hiểu rằng tự do chỉ có thể thực sự đạt được thông qua lối sống có đạo đức. Họ nhận ra một cách có ý thức hoặc trong tiềm thức rằng lối sống có đạo đức sẽ dẫn đến sự tự do tối thượng.

Kết quả cuối cùng phản ánh người ta có thực sự đạt được tự do hay không, bất kể người ta bắt đầu từ đâu. Tự do thường đi kèm với niềm vui, hòa bình và hưởng thụ, nhưng đây đều là những tác động đơn giản hơn mà tự do đem lại.

Đạt được tự do thực sự là kết quả của hành trình hướng tới nó, không nhất thiết phải là điểm khởi đầu

Nó không phải là về việc ai đó bắt đầu cuộc sống từ đâu hay họ phải đối mặt với hoàn cảnh nào, mà là về những lựa chọn và hành động mà họ thực hiện để theo đuổi tự do.

Mặc dù niềm vui, hòa bình và hưởng thụ có thể đến từ việc đạt được tự do, nhưng chúng không phải là những đặc điểm xác định của tự do thực sự. Thay vào đó, chúng là những tác động đơn giản hơn của tự do và thường bị nhầm lẫn với tự do thực sự. Ví dụ, một người nào đó có thể trải nghiệm niềm vui và sự thích thú trong công việc hoặc sở thích của họ, nhưng điều đó không nhất thiết có nghĩa là họ đã đạt được tự do thực sự trong cuộc sống nói chung.

Mặt khác, một người đã đưa ra những lựa chọn khó khăn và hy sinh để theo đuổi các giá trị và mong muốn của họ, ngay cả khi những lựa chọn đó không nhất thiết mang lại cho họ niềm vui hoặc sự thích thú, có thể đã đạt được tự do thực sự. Điều quan trọng là nhìn xa hơn những tác động đơn giản của tự do và xem xét những động cơ và lựa chọn cơ bản dẫn đến nó.

Cuối cùng, tự do thực sự là khả năng sống cuộc sống của một người phù hợp với các giá trị và mong muốn của chính họ, mà không bị giới hạn bởi các yếu tố bên ngoài hoặc bên trong, chẳng hạn như chuẩn mực xã hội, kỳ vọng hoặc nỗi sợ hãi và giới hạn cá nhân. Nó đòi hỏi sự tự nhận thức, tư duy phản biện và sẵn sàng thách thức hiện trạng và theo đuổi con đường độc đáo của riêng mình.

Ngay từ nhỏ, linh hồn không ngừng tìm kiếm tự do, đó là lý do tại sao tâm trí có thể giở trò để tìm cách đạt được nó. Một số có thể đi đường tắt để đạt được tự do bằng cách nói dối, che giấu hoặc trốn thoát, trong khi những người khác đối mặt với thực tế và kết nối mọi dấu chấm nhỏ, tự chịu trách nhiệm cho mọi sự cố nhỏ. Những ai đi theo con đường thứ hai sẽ đạt được tự do vĩnh cửu.

Phương trình “Lựa chọn sai lầm của bạn = tự do = trả giá = cuối cùng không có tự do” gợi ý rằng việc chọn sai con đường ban đầu có thể mang lại cảm giác tự do và phần thưởng, nhưng cuối cùng dẫn đến mất tự do.

Mặt khác, phương trình “Lựa chọn đúng đắn = tự do = tự do tối thượng” ngụ ý rằng việc đưa ra những lựa chọn đúng đắn sẽ dẫn đến tự do thực sự, điều này sẽ viên mãn và bền vững hơn về lâu dài.

Ví dụ: giả sử bạn là một thiếu niên và bạn bè của bạn khuyến khích bạn dùng thử các loại thuốc hứa hẹn gây hưng phấn cao, điều này có vẻ hấp dẫn. Bạn quyết định sử dụng ma túy và ban đầu cảm thấy tự do và phấn khích, nhưng nhanh chóng nhận ra rằng bạn đã nghiện, dẫn đến những hậu quả tiêu cực như mất kiểm soát và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Quyết định này là một lựa chọn sai lầm, vì nó dẫn đến một cảm giác sai lầm về tự do và cuối cùng dẫn đến mất tự do.

Ngược lại, đưa ra những lựa chọn đúng đắn có nghĩa là ưu tiên những gì tốt nhất cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn, dẫn đến sự tự do thực sự. Bằng cách đưa ra các lựa chọn phù hợp với các giá trị và tầm nhìn của bạn, đồng thời ưu tiên sức khỏe của bạn, bạn có thể trải nghiệm sự tự do tối thượng, bền vững và thỏa mãn.

Nghệ thuật lựa chọn tự do:

Lựa chọn tự do có thể liên quan đến việc đưa ra những lựa chọn có chủ ý và có ý thức phù hợp với giá trị và đạo đức của bạn, thay vì bị ảnh hưởng bởi áp lực bên ngoài hoặc chuẩn mực xã hội. Dưới đây là một số ví dụ và ý tưởng để lựa chọn tự do:

1. Theo đuổi đam mê của bạn: Xác định những gì bạn thực sự đam mê và đặt nó làm ưu tiên trong cuộc sống. Cho dù đó là sở thích, sự nghiệp hay dự án cá nhân, việc đầu tư thời gian và năng lượng vào những gì bạn yêu thích có thể mang lại cảm giác thỏa mãn và vui vẻ.
2. Rèn luyện khả năng tự nhận thức: Dành thời gian để suy ngẫm về những suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của mình. Điều này có thể giúp bạn xác định các khuôn mẫu và thói quen có thể hạn chế sự tự do của bạn, đồng thời cho phép bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt hơn.
3. Đặt câu hỏi về các chuẩn mực xã hội: Thách thức các giả định và kỳ vọng mà xã hội đặt ra cho bạn, đồng thời xem xét liệu chúng có phù hợp với các giá trị và mong muốn của bạn hay không. Đừng ngại đặt câu hỏi về hiện trạng và tạo ra con đường của riêng bạn.
4. Nắm bắt sự độc đáo của bạn: Tôn vinh cá tính của bạn và không cảm thấy áp lực phải tuân theo mong đợi của người khác. Cho phép bản thân thể hiện con người thật của mình, cho dù đó là thông qua cuộc sống tỉnh thức, nghệ thuật, âm nhạc hay các hình thức sáng tạo khác.
5. Chấp nhận mọi rủi ro: Bước ra khỏi vùng an toàn của bạn và thử những điều mới. Điều này có thể giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi và giới hạn có thể cản trở bạn trải nghiệm sự tự do thực sự.
6. Thiết lập những ranh giới: Học cách nói không với những thứ không phục vụ bạn hoặc phù hợp với các giá trị của bạn. Điều này có thể giúp bạn ưu tiên các nhu cầu và mong muốn của riêng mình, đồng thời tránh bị kéo theo những hướng không mang lại cho bạn niềm vui hoặc sự thỏa mãn.
7. Thực hành chánh niệm: Bằng cách tập trung vào thời điểm hiện tại và hoàn toàn tham gia vào các trải nghiệm của mình, bạn có thể buông bỏ quá khứ và tương lai, đồng thời trải nghiệm sự tự do lớn hơn trong hiện tại.
8. Phát triển tính kiên cường: Cuộc sống đôi khi có thể đầy thử thách, nhưng bằng cách xây dựng tính kiên cường và khả năng phục hồi sau nghịch cảnh, bạn có thể duy trì sự tự do và hạnh phúc của mình ngay cả trong những thời điểm khó khăn.
9. Ưu tiên các mối quan hệ: Các mối quan hệ mạnh mẽ và hỗ trợ có thể mang lại cảm giác kết nối và tự do. Dành thời gian cho những người quan trọng nhất với bạn và thúc đẩy các mối quan hệ tích cực, viên mãn.
10. Đơn giản hóa cuộc sống của bạn: Bằng cách dọn dẹp không gian vật chất và tinh thần, bạn có thể tạo ra nhiều không gian hơn cho sự tự do và sáng tạo trong cuộc sống của mình.
11. Sống chính trực: Đưa ra những lựa chọn phù hợp với các giá trị và đạo đức của bạn, ngay cả khi chúng khó khăn hoặc không được ưa chuộng. Điều này có thể giúp bạn duy trì cảm giác tự do và bình an nội tâm.
12. Thực hành lòng biết ơn: Bằng cách tập trung vào những điều tốt đẹp trong cuộc sống của bạn và bày tỏ lòng biết ơn đối với chúng, bạn có thể nuôi dưỡng một tư duy tích cực và cảm giác tự do và phong phú hơn.

Hãy nhớ rằng, lựa chọn tự do là một quá trình liên tục bao gồm việc đưa ra những lựa chọn có chủ ý và có ý thức mỗi ngày. Bằng cách kết hợp những thực hành này vào cuộc sống của bạn và ưu tiên những gì thực sự quan trọng đối với bạn, bạn có thể trải nghiệm cảm giác tự do và trọn vẹn hơn.

Tìm hiểu về Master Oneness

Master Oneness là thiền sư, bậc thầy nghệ thuật chuyển hóa. Thông qua quá trình thực hành tĩnh lặng 365 ngày, thầy quyết định mỗi ngày sẽ gửi đến bạn những thông điệp thiêng liêng.

Đây là giai đoạn thầy sẽ chuẩn bị cho hành trình lan tỏa lối sống tỉnh thức một cách độc đáo, hấp dẫn thông qua việc viết sách và đặc biệt là nghệ thuật thứ 7.

Tất cả các chương trình sắp tới bạn sẽ kết nối về mặt năng lượng với thầy thông qua sự hiện diện của thầy và đón nhận những thông điệp từ thầy. (Thầy sẽ viết thông điệp mỗi ngày và đội ngũ sẽ truyền tải trực tiếp đến bạn).

Xem thêm những thông điệp tiếp theo của Master Oneness

Hiện tại Master Oneness đang trải qua hành trình tĩnh lặng tại Diviners Ashram – Không gian miễn phí dành cho cộng đồng để hỗ trợ chuyển hoá và thực hành lối sống tỉnh thức.

Đồng hành cùng Master Oneness và Diviners Ashram

Ngân hàng: MB Bank (Ngân hàng Quân đội)

Số tài khoản: 1540

Tên chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thúy Ngân

Nội dung chuyển khoản: Họ tên – Số điện thoại – DivinersAshram