Master Oneness thông qua quá trình thực hành tĩnh lặng gửi đến bạn những thông điệp thiêng liêng.

Đây là giai đoạn thầy sẽ chuẩn bị cho hành trình lan tỏa lối sống tỉnh thức một cách độc đáo, hấp dẫn thông qua việc viết sách và đặc biệt là nghệ thuật thứ 7.

Tất cả các chương trình sắp tới bạn sẽ kết nối về mặt năng lượng với thầy thông qua sự hiện diện của thầy và đón nhận những thông điệp từ thầy. (Thầy sẽ viết thông điệp mỗi ngày và đội ngũ sẽ truyền tải trực tiếp đến bạn).

Thể thao và các hoạt động mạo hiểm

Khi bỏ lỡ những môn thể thao và những cuộc phiêu lưu trong đời, bạn sẽ bỏ lỡ luôn tinh thần nhiệt huyết của mình.

Dành nhiều thời gian cho hoạt động trí óc trước máy tính, bạn sẽ tích lũy được rất nhiều thông tin. Tiềm thức xử lý tới 11 triệu bit thông tin mỗi giây. Trong khi tâm trí có ý thức chỉ có thể xử lý 40 đến 50 bit thông tin trong một giây. Vì vậy, nếu chỉ hoạt động trí óc, bộ não của bạn sẽ trở nên quá tải với tất cả những gì nó tích lũy trong tiềm thức. Đó là lý do tại sao nhiều người trở nên yếu đuối về mặt cảm xúc. Họ sẽ bỏ lỡ việc có được trí tuệ cảm xúc và bị quá tải bởi sự tức giận và thất vọng của họ.

Thể thao và sự vui chơi là rất cần thiết để thu hút cơ thể và tâm trí của bạn vào một hoạt động thể chất, nơi não tạo ra các chất hóa học tạo cảm giác dễ chịu như Endorphin giúp cơ thể và tâm trí phục hồi sau căng thẳng và stress, đồng thời mang lại cho bạn suy nghĩ lạc quan.

Trẻ em luôn lạc quan và nhiệt tình chỉ vì chúng ít tham gia vào các hoạt động trí óc và lúc nào cũng vui đùa.

Tuổi thơ là điều đẹp đẽ nhất, chúng ta chơi đùa mọi lúc, sự vui tươi giúp cải thiện chức năng nhận thức của chúng ta. Lúc trưởng thành, chúng ta trở nên bận rộn trong thế giới cạnh tranh. Khi trở nên bận rộn về trí óc, cảm xúc và tình cảm của bạn có thể bị mắc kẹt trong cùng một thói quen.

Dù bận rộn đến đâu, hãy dành thời gian chơi với con cái và những người thân trong gia đình. Khi cả gia đình tham gia vào một số hoạt động thể thao và mạo hiểm hàng tuần, sức khỏe tinh thần của gia đình đó sẽ tốt hơn nhiều so với những gia đình chỉ lặp đi lặp lại lịch trình tẻ nhạt.

Cơ thể và tâm trí là một cơ chế của thói quen, những gì bạn thường xuyên làm sẽ trở thành thói quen của bạn, hầu hết các bệnh tật của cơ thể và tâm trí của bạn đều gắn liền với những thói quen không lành mạnh.

Đó là lý do tại sao bạn cần tập trung vào việc thay thế thói quen không lành mạnh của mình bằng những thói quen lành mạnh, bằng cách tham gia vào các hoạt động thể thao và mạo hiểm.

Bóng đá, bóng chuyền, võ thuật, leo núi, bơi lội, đi rừng, leo cây, làm vườn, một số loại công việc lao động trong tự nhiên, dù là công việc gì cũng mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Hãy nhớ rằng bạn sẽ có thân hình cân đối và khỏe mạnh chỉ khi hoạt động thể chất nhiều hơn.

Cần kiểm tra xem bạn đang tham gia vào các hoạt động thể chất như thế nào. Nếu bạn nghĩ nó không quan trọng, đó là bởi bạn đang bị những suy nghĩ lấn át.

Tham gia các hoạt động thể thao và mạo hiểm:

• Tham gia một số câu lạc bộ thể thao hoặc tạo đội thể thao thú vị của riêng bạn
• Lập nhóm và cùng nhau tập nhảy, cùng chơi
• Mang gia đình và bạn bè của bạn đi bộ và qua đêm trong lều, cứ sau vài tháng, con bạn sẽ có một trải nghiệm tuyệt vời và chúng sẽ cải thiện trí tuệ cảm xúc của mình.
• Thường xuyên tham gia vào các hoạt động mạo hiểm, dành thời gian, năng lượng và tiền bạc cho một cuộc phiêu lưu tốt hơn nhiều so với giải trí thương mại.

Thể thao, Phiêu lưu và Nghệ thuật làm cho thế giới của chúng ta trở nên tốt đẹp hơn, vì vậy hãy tạo ra thế giới phiêu lưu của bạn.

>>> Xem thêm những thông điệp tiếp theo của Master Oneness

Hiện tại Master Oneness đang trải qua hành trình tĩnh lặng tại Diviners Ashram – Không gian miễn phí dành cho cộng đồng để hỗ trợ chuyển hoá và thực hành lối sống tỉnh thức.

Đồng hành cùng Master Oneness và Diviners Ashram

Ngân hàng: MB Bank (Ngân hàng Quân đội)

Số tài khoản: 1540

Tên chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thúy Ngân

Nội dung chuyển khoản: Họ tên – Số điện thoại – DivinersAshram