Không quan trọng mục đích của mỗi người là gì!

Vì mỗi người trong chúng ta đều có con đường đi của riêng mình, sự trải nghiệm chắc chắn sẽ không giống nhau. Do đó đừng phán xét bất kỳ ai, hãy tận hưởng hành trình mình đang đi.

Thiền trong cuộc sống của mình như thế nào?

Thiền giúp mình bình tâm, sáng suốt và sống trọn vẹn, vượt lên trên những giới hạn của bản thân – giới hạn này chính xác là những điều kiện do tâm trí đã thiết lập ra, hình thành từ những thói quen, những tập quán xưa cũ và những tổn thương bị dồn nén trong quá khứ.

Cái điều kiện mà mình vừa nhắc đến, nó như một bức tường bê tông cốt thép rất khó để phá vỡ, nó chính là những hàng rào cảm xúc bên trong chúng ta, chỉ khi chúng ta quy hàng và đi sâu, dấn thân thực sự vào con đường khai phá, chúng ta mới có thể đi trên con đường chạm đến sự tự do trong tâm hồn.
Mình vẫn đang trên hành trình khai phá nó. Cần sự nỗ lực rất lớn.

Khi đạt đến sự tĩnh tâm không nỗ lực, nghĩa là chúng ta vượt lên trên những cảm xúc, những kìm nén khiến chúng ta bị tắc nghẽn và trạng thái không sáng suốt nhất, khi chúng ta hành động theo cảm xúc khi ấy chúng ta có thể sẽ làm điều mà bản thân thực sự không mong muốn. Người ta hay gọi là sai lầm. Nhưng các bạn ah, nếu điều này có xảy ra hãy chấp nhận nó và quan sát nó tiếp tục để rút ra bài học cho mình, khi ấy chúng ta đang tận hưởng cuộc sống. Đừng mang cảm giác tội lỗi, dằn vặt bản thân, chính nó sẽ lại kìm hãm bạn.

Hãy hành động trong sự tĩnh tâm!

Hãy sống tự do!

Hành thiền sẽ vô cùng nhàm chán vì nó không phải là việc giải trí nên tâm trí chúng ta sẽ luôn muốn thoát ra.

Nhưng các bạn ah.

Hành thiền là khoảng thời gian dành cho chính mình, là khoảng thời gian quý báu giúp chúng ta nhận ra mình là ai, để hiểu mình sâu sắc nhất. Nó không lãng phí – với nhiều người chưa hiểu sẽ cho rằng việc ngồi xuống và không làm gì là điều vô ích.

Nhưng các bạn ah, việc mà chúng ta làm việc với chính mình là việc quan trọng nhất trong cuộc đời của mỗi chúng ta.

Để vượt lên trên sự nhàm chán do những điều kiện xưa cũ bên trong mình thiết lập, hãy chọn cách làm điều mới mỗi ngày, đó là nghệ thuật ngẫu hứng trong cuộc sống.

Con đường gia tăng sự nhận biết thông qua thiền định và sự sáng tạo thông qua nghệ thuật ngẫu hứng sẽ giúp chúng ta phá vỡ con người xưa cũ của mình, và khi đó bạn sẽ tự do hoàn toàn. Sự bình an bên trong bạn được thiết lập!