Tôi ở đây để phản chiếu những khả năng cao nhất của bạn. Hãy nhớ rằng, bạn chính là Vị thầy của chính mình!

“Sự bày tỏ chính là sự khai mở cuộc sống”


Sự bày tỏ là khi ta mở không gian bên trong ra với thế giới bên ngoài

Mỗi loài vật, mỗi cây cối hay bất kỳ sự vật nào để có sự bày tỏ của riêng nó. Ví dụ như bông hoa, ban đầu chính là một nụ hoa nhưng dần dần, nhờ nhựa sống và nắng, mưa, bông hoa ấy càng ngày càng bung nở, chính sự bung nở này là cách bông hoa ấy thể hiện sự bày tỏ.

Và hãy xem, khi bông hoa bung nở thì ta có thể quan sát rất rõ những gì có bên trong nó, nếu nó không nở mà cứ khép, ai có thể thấy thứ gì bên trong và kể cả bông hoa cũng không biết bản thân nó chứa đựng những gì. Tương tự như chúng ta, nếu ta có ý thức bày tỏ, ta sẽ dần dần nhận ra được bên trong ta có những gì, biết được mình là ai. Nhưng nếu ta khép mình thì khi nhận được những câu hỏi về bản thân, ta chỉ biết nói: “Tôi không biết”.

Với một cuộc sống không biết mình là ai, liệu cuộc sống đó có trọn vẹn?

| Bạn càng bày tỏ, bạn càng khám phá được chính mình.

Khi ta bày tỏ, ta nhận thức được bên trong ta ẩn chứa những điều kỳ diệu, ta sẽ sống hết mình với những khả năng bên trong ấy. Từ thế giới bên trong ta tác động tới thế giới bên ngoài một cách tốt đẹp và sâu sắc hơn, cùng với những khả năng bên trong mà ta có, ta tạo dựng, làm chủ và lan tỏa một cuộc sống sâu sắc và tỉnh thức tới những người xung quanh, đấy chính là “sự khai mở cuộc sống”.

Có rất nhiều cách bạn thực hiện sự bày tỏ bản thân, đặc biệt là nghệ thuật như hát, vẽ, múa, viết… Khi ta làm những điều này, ta đang đưa những suy nghĩ, cảm xúc và trí tuệ của mình vào, đó là cách ta bày tỏ.

Bạn có thể thực hành ngay sự bày tỏ những cảm nhận trong lòng mình ngay tại thời điểm này bằng cách bình luận bên dưới.

Và hãy chia sẻ bài viết này như một gợi nhắc nhẹ nhàng đến người mà bạn quan tâm và muốn thấu hiểu họ nhiều hơn.

14 bình luận về ““Sự bày tỏ chính là sự khai mở cuộc sống””

  1. Hình ảnh gợi mở bông hoa bung nở thật đẹp, gợi nhắc mình về việc lột củ hành – những lớp mặt nạ muôn hình vạn trạng để có thể khám phá con người chân thật của mình! Mình muốn được tự do là chính mình, mình sẽ thực hành bày tỏ nhiều hơn với mọi người! Cám ơn!

    Trả lời
  2. Sự bày tỏ là một cách giải phóng những tắc nghẽn bên trong mình, mình có thể bày tỏ qua bất cứ hình thức gì mình muốn như: vẽ, viết, nhảy, nấu ăn, chơi 1 cái gì đó,…Qua những điều tưởng đơn giản như vậy, có thể bạn sẽ khám phá ra được những điều mà bản thân chưa bao giờ nghĩ tới.

    Trả lời
    • Đúng là thời gian này em đang co rụt lại và không dám bày tỏ mình vì so sánh và tự ti. Cũng như sợ phán xét hay khen ngợi khiến bản ngã mình dính mắc, phụ thuộc. Đấy là tác dụng của việc học biết quá nhiều mà không thực hành nhiều hic hic.

      Trả lời
  3. Một sự ví dụ đơn giản mà thức tỉnh mình, cảm ơn Thầy đã có những quan sát thú vị về cuộc sống để đưa ra những điều thông tuệ đến với mọi người.

    Trả lời
  4. Bày tỏ giúp tôi giải tỏa những nỗi kết, những nút thắt trong lòng, bày tỏ càng nhiều, nở hoa càng nhiều, kết nối càng nhiều. Từ nay mỗi ngày tôi sẽ học cách bày tỏ

    Trả lời

Viết một bình luận

BÀI VIẾT

Blogs & News

Nơi bạn được chia sẻ và đón nhận những bài học về phương pháp chữa lành, câu chuyện chuyển hóa và hành trình thức tỉnh thông qua Nghệ thuật và Thiền định. Hãy là một Vị thầy, hãy là nguồn cảm hứng vô tận của sự Khai sáng và tận hưởng một cuộc sống trọn vẹn!

Diviners Ashram Tuyển Tình Nguyện Viên Fulltime
Retreat Teambuilding "Nghệ thuật xuôi dòng" với phương ph...
Làm sao vượt thoát đau khổ?
Bí mật là ta không thể thay đổi mọi thứ ngay lập tức, nhưng chúng ta có thể có cách hiểu đúng đắn để làm chủ tình huống, những gì ta cần là hiểu mọi thứ đều ...
Nền tảng của thiền định
Thiền là quan sát hơi thở tự nhiên của mình và không cần làm gì cả. Việc quan sát hơi thở như vậy là quá trình thiền. Thực hành thiền nuôi dưỡng và thắp sáng...
Hỏi đáp tỉnh thức dành cho người quan tâm đến giáo dục
Giáo dục là nền tảng quan trọng hình thành nên nhân cách con người và xây dựng xã hội văn minh. Tuy nhiên xã hội càng phát triển càng có quá nhiều yếu tố làm...
Làm thế nào để biến nhà thành tổ ấm?
Các bạn xứng đáng sống trong một tổ ấm chứ không chỉ là ngôi nhà. Và bạn hoàn toàn có thể trở thành một kỹ sư tài ba. Hãy làm điều này bằng tất cả tình yêu t...
Ứng Dụng Nghệ Thuật Chuyển Hóa Xây Dựng Chuyện Tình Đẹp N...
Để bạn được sống là chính mình, hãy giữ sự thư giãn và tập trung vào cuộc đời của mình, sứ mệnh của mình, mục tiêu của mình trong hiện tại. Không có “chuyện ...
Nghệ thuật chuyển hóa là sự kết hợp giữa sự năng động và ...
Nghệ thuật chuyển hóa là sự kết hợp giữa sự năng động và sự an tĩnh.
Tìm đồng chí tâm huyết với giáo dục cùng lứa tuổi teen
Dự án “Teen Tỉnh thức Toàn cầu” (Global Conscious Teen Project) được khởi xướng bởi Diviners với mục tiêu xây dựng một không gian an toàn, sáng tạo giúp các ...
Nước không hạt
Ta chấp nhận mình thông qua từng sự mất mát.  Ta chấp nhận mình phải rời xa cái ta từng là.  Ta chấp nhận mọi nỗi đau mà ta đặt tên.  Ta chấp nhận buông bỏ k...
Tìm hiểu gốc rễ sự thịnh vượng thông qua giải đáp của Mas...
Sự nghiệp, tiền bạc là mối bận tâm của không ít người trong chúng ta. Nếu bạn đang có những thắc mắc băn khoăn về chủ đề này, hãy đón đọc những giải đáp đầy ...
Tại sao chúng ta nên đón một cái Tết thuần chay?
Chúng ta thường nghĩ rằng ngày tết thì phải ăn sang, phải thết đãi nhau những món ngon vật lạ, và thường các món sơn hào hải vị đều từ động vật. Tuy nhiên, l...
Tìm hiểu gốc rễ sự thịnh vượng thông qua giải đáp của Mas...
Nếu bạn đang có những lo lắng, bất an về tiền bạc, hãy dừng lại một chút và ngẫm lại những giải đáp đầy thông tuệ của Master Ojas Oneness về “Quy luật đồng t...
Làm thế nào để có chất lượng sống cao nhất?
Hãy thoát ra khỏi trạng thái suy nghĩ, tính toán và quay trở về với thế giới bên trong của chúng ta. Hãy có một lòng biết ơn với tất cả những thứ chúng ta sử...
Sống Thế Nào Là Thuận Tự Nhiên ?
Sống thuận theo tự nhiên chính là xuôi theo dòng chảy, khi ta phải gồng gánh làm một việc gì đó, điều này trái với tự nhiên.
Nhan Sắc Của Chính Trực
Sự chính trực luôn ở đây, từ tận đáy con tim này, từ rất lâu rồi trong mọi thời gian và không gian bạn hằng có.
Nhìn Lại Dấu Ấn Diviners Fest 2021
Diviners gửi bạn một cái ôm nồng ấm và sự biết ơn sâu sắc, cảm ơn bạn đã là một phần của lễ hội. Diviners xin gửi lời cảm ơn đến trái tim cống hiến và tinh t...
Thả Một Chút Vẻ Đẹp Vào Vũ Trụ
Từng hơi thở đang làm sạch con tim và khối óc, sự thông suốt này càng ngày càng khiến tôi nhìn rõ sự thật về thế giới, không bị cảm xúc che mờ; sự thông suốt...
Chữa Lành Với Thiên Nhiên
Thiên nhiên luôn hào phóng ban tặng những thứ quan trọng nhất mà chúng ta cần có để tồn tại. Và với tình yêu vô điều kiện như vậy, chúng ta sẽ được nuôi dưỡn...
Nguồn Gốc Của Lễ Hội Tỉnh Thức Và Chữa Lành
Tất cả mọi việc đều có thể xảy ra, vào bất cứ lúc nào. Và cho dù những điều xảy đến tốt hay xấu, chúng đều có lý do riêng và đều có cùng một mục đích là giúp...

Diễn giả về Môi trường

AA23 - Michelle Carrera

Michelle Carrera

Nhà hoạt động xã hội về thuần chay
Minh Phương

MINH PHƯƠNG

Thành viên Concious Teens

Phương biết đến dự án Teen tỉnh thức cách đây 4 tháng, ban đầu bạn ấy không nghĩ nó là sự tình cờ mà là Vũ trụ gửi mình một cơ hội để bạn ấy chuyển hóa bản thân, và Phương nắm bắt điều đó. Phương muốn nói rằng thật sự rất hạnh phúc khi được tham gia vào dự án, được làm việc cùng những người bạn tỉnh thức, luôn nâng đỡ bạn ấy và cùng có sự nhất quán trong mục tiêu là giúp đỡ những người khác. Minh Phương mong có thể đưa Teen tỉnh thức tới thật nhiều bạn trẻ khác để họ nhận ra vẻ đẹp bên trong họ và bắt đầu quá trình chuyển hóa.

Thiên An

THIÊN AN

Thành viên Concious Teens

Luôn hướng đến một cuộc đời hoà hợp giữa con người với con người và với thiên nhiên. Đối với bạn ấy, mỗi ngày trôi qua đều là những cơ hội trải nghiệm tuyệt vời để hiểu sâu hơn về giá trị của cuộc sống.

Hiện nay, với vai trò là một trong ba bạn tiên phong của dự án Thiếu Niên Tỉnh Thức toàn cầu, Thiên An mong rằng sẽ lan truyền cảm hứng về sự tỉnh thức đến với nhiều thanh thiếu niên trên toàn thế giới. Cùng với đó là luôn hết mình đào sâu vào sự thật, không ngừng phát triển và sáng tạo để mang đến những giá trị ý nghĩa cho cộng đồng.

Cẩm Hà

CẨM HÀ

Thành viên Concious Teens

14 tuổi với niềm đam mê được sáng tạo và mang đến những giá trị tích cực cho cộng đồng. Bạn ấy tin rằng chia sẻ và giúp đỡ mọi người trên con đường chuyển hoá của họ chính là sứ mệnh cao cả của Hà.

Bên cạnh đó, bạn ấy luôn yêu thích việc được trải nghiệm cuộc sống muôn màu, và dự án Conscious Teens chính là nơi khiến bạn ấy có những trải nghiệm tuyệt vời cho cuộc hành trình chuyển hoá của chính mình. Vì thế, Cẩm Hà mong muốn chia sẻ, lan toả những không gian tỉnh thức, đầy giá trị đến với mọi người để cùng nhau chuyển hoá và đi sâu vào cốt lõi của cuộc sống.

Artists & Speakers in Enlightenment

AA40 Van Anh

Vân Anh

Người đồng sáng lập & Người dẫn chương trình @Be Bless Sacred Feminine Tribe
AA 34 - Nguyễn Hồng Huấn

Nguyen Hong Huan

Diễn giả, tác giả sách
AA18 Sahil

Sahil Kandoi

Bậc thầy tâm linh, Người sáng lập Thanh niên Thức tỉnh & Chủ tịch Quốc gia của PSSM PYMA
AA17 _ Mukesh Joyful

Mukesh Joyful

Bậc thầy tâm linh
AA 15 Windy Zarah

Zarah Windy

Bậc thầy về Reiki
200513191_4245676825454211_9021071576399246209_n

Master Niranjan Banka

Người Sáng Lập “Inner Flow Healing”
AA16-Cristian Eltrayan

Cristian Eltrayan

Diễn giả đa lĩnh vực quốc tế, Nhà trị liệu Chữa lành Tâm hồn
AA28 Temple Hayes

Temple Hayes

Lãnh đạo tâm linh toàn cầu, tác giả sách, Người tạo nên khác biệt
AA20 -Pari Patri

Pari Patri

Nhà khai vấn tâm linh, Thiền sư và năng lượng
AA 38 _Michel-Pascal

Michel Pascal

Thiền sư, Ca sỹ nhạc thiền, nhà soạn nhạc, nhiếp ảnh gia, đạo diễn phim tài liệu tâm linh

Diễn giả về Sức khỏe

AA32- Shreans Daga

Shreans Daga

Người hướng dẫn hiện thực hóa & Huấn luyện viên về hơi thở

IRA Thanh Tuyền

Huấn luyện viên Yoga Kids
cô Thảo

Dinh Thi Hương Thao

Giảng viên Diện Chẩn
AA08 - Aneta

Aneta Kichenko

Đầu bếp thuần chay của Vườn chay Heal&Celeb
AA10 - Hong

Phương-Hồng Nhất Lê

Chuyên gia quốc tế về Dinh dưỡng cho trẻ nhỏ và Nuôi dạy con
AA 14 DR Romy

Dr Romy Paredes MD

Bác sĩ sức khoẻ toàn diện
AA36 - Hoành Nguyễn

Hoanh Nguyen

Huấn luyện viên Kundalini Yoga và Thiền Mantra
AA39- Maha Al Musa

Maha Al Musa

Nhà giáo dục đoạt giải thưởng về lĩnh vực sinh sản độc lập

Diễn giả về Nghệ thuật

BEST_PHOTO_BROWNBG_512

Master Ojas Oneness

Người sáng lập tổ chức Diviners Movement
AA13Nemo

Nimesh Patel (Nimo)

Ca sĩ và nhạc sĩ
AA22 - Kasara

Professor Kasara

Giáo sư và Giám đốc điều hành tại trung tâm nghiên cứu và giảng dạy UCM
AA31 _Karen Drucker

Karen Drucker

Nhạc sỹ chữa lành, ca sỹ, tác giả sách
AA33 - Nina Rao

Nina Rao

Ca sĩ hát nhạc thiền Kirtan
AA09 - The Alchemy Affair

The Alchemy Affair (Mike)

Ban nhạc
AA - 37 AnhKien4

Trịnh Trung Kiên

Nhạc sỹ, ca sỹ
AA12 Minh Quan

Minh Quân Bùi

Dẫn chương trình truyền hình, ca sĩ, diễn viên
AA24 - Maya Banawa

Maya Banawa

Nhà chữa lành Nghệ thuật tiên đoán, Huấn luyện viên giọng nói đặc sắc và Bậc thầy về cuộc sống thiêng liêng
AA01 - Anand

Anand

Huấn luyện viên Zumba
AA02 - Standford Reid

Stanford Reid

Ca sỹ/ Nhạc công
AA27 Linh An

Linh An

Vũ công nhạc Jazz Broadway
AA03 - Ho Nhat Ha

Hồ Nhật Hà

Nhạc sỹ, ca sỹ, tác giả sách
AA07 - Kali Dan

Kali Dan

Họa sỹ
AA19 Kavita

Kavita Saraf

Nhà trị liệu nghệ thuật, chuyên gia khai vấn, Huấn luyện viên kỹ năng mềm
AA30

Petr Pospisil

Người chữa lành bằng âm thanh
AA06 - Thủy Tiến

Hồng Thủy - Trần Tiến

Nghệ sỹ AcroYoga
AA35 - Tien Zenda Nguyen2

Tien Zenda-Nguyen

Giáo viên Yoga và tiếng Anh
AA42

Edo Kahn

Nhạc sỹ Mantra
AA43

Ruth Broyde Sharone

Người sáng tạo ra INTERFAITH: Âm Nhạc
AA41 JessMagic-3

Jess Magic

Heartist