Bất cứ điều gì xảy ra, bạn đều có thể vượt qua một cách dễ dàng với sự quy hàng
Sự quy hàng là quá trình buông bỏ sự ràng buộc của bạn với kết quả, tình huống hoặc hoàn cảnh cụ thể. Đó là một thực hành tâm linh liên quan đến việc giải phóng sự kiểm soát và tin tưởng vào vũ trụ, một sức mạnh cao cả hơn hoặc một kế hoạch lớn hơn. Sự quy hàng có thể là một thách thức, nhưng nó cũng là một công cụ mạnh mẽ giúp bạn phát triển cá nhân, chữa lành và chuyển hóa.
Để bắt đầu quá trình quy hàng, điều cần thiết là bạn phải thừa nhận tình hình hoặc hoàn cảnh hiện tại của bản thân. Điều này có nghĩa là học cách chấp nhận và nhận ra những gì đang xảy đến trong cuộc sống của bạn, ngay cả khi nó không thoải mái hoặc gây ra sự đau khổ. Điều này không có nghĩa là bạn từ bỏ hoặc cam chịu hoàn cảnh, mà là sự trung thực với bản thân và đối mặt với thực tế.
Một khi bạn đã thừa nhận tình huống mình đang gặp phải, bước tiếp theo là buông bỏ bất kỳ sự bám chấp nào bạn có với một kết quả cụ thể. Điều này có thể khó khăn, đặc biệt nếu bạn có mong muốn hoặc mong đợi mạnh mẽ cho một kết quả cụ thể. Sự quy hàng đòi hỏi bạn phải tin tưởng rằng vũ trụ hoặc một sức mạnh cao hơn có một kế hoạch cho cuộc sống của bạn và mọi thứ sẽ diễn ra vì lợi ích tốt đẹp nhất dành cho bạn.
Để giúp bạn buông bỏ sự bám chấp, bạn có thể thực hành chánh niệm và có mặt trong thời điểm hiện tại
Thay vì sống trong quá khứ hoặc lo lắng về tương lai, hãy tập trung vào thời điểm hiện tại và những gì bạn có thể làm để chăm sóc bản thân ngay bây giờ. Điều này có thể giúp bạn trau dồi cảm giác bình yên và chấp nhận nội tâm, giúp bạn bắt đầu sự quy hàng thuận lợi hơn.
Một công cụ hữu ích khác trong quá trình quy hàng là thực hành lòng biết ơn. Tập trung vào những gì bạn biết ơn trong cuộc sống của bạn, ngay cả khi điều đó là bé nhỏ cũng có thể giúp bạn chuyển từ trạng thái thiếu thốn sang sự đủ đầy và phong phú hơn. Khi bạn ở trong trạng thái biết ơn, bạn có thể dễ dàng buông bỏ sự ràng buộc và bắt đầu quy hàng ở thời điểm hiện tại.
Điều quan trọng bạn cần lưu ý là sự quy hàng không có nghĩa là từ bỏ hoặc trở nên thụ động. Đó là việc buông bỏ sự bám chấp với một kết quả cụ thể, nhưng bạn vẫn hành động và đưa ra các lựa chọn phù hợp với giá trị cũng như mục tiêu của bản thân. Sự quy hàng thực sự có thể mang lại cho bạn cảm giác thông suốt và có ý nghĩa hơn, vì bạn không còn bị kìm hãm bởi nỗi sợ hãi, nghi ngờ hoặc lo lắng.
Tóm lại, quá trình quy hàng liên quan đến việc thừa nhận tình hình hiện tại của bạn, buông bỏ sự ràng buộc với một kết quả cụ thể, thực hành chánh niệm, nuôi dưỡng lòng biết ơn và hành động phù hợp với các giá trị, mục tiêu của bản thân. Sự quy hàng có thể là một thực hành đầy thách thức nhưng nó sẽ giúp bạn chuyển hóa để bình an, thông suốt và phát triển nội tâm sâu sắc hơn.
Dưới đây là một số yếu tố giúp bạn trong quá trình của sự quy hàng:
1. Sự chân thực về cảm xúc: Quy hàng có nghĩa là thừa nhận rằng bạn không thể kiểm soát mọi thứ và bạn chấp nhận những ảnh hưởng từ các yếu tố bên ngoài tầm kiểm soát của bạn. Qúa trình này yêu cầu bạn cần có sự can đảm để buông bỏ nhu cầu kiểm soát và cho phép bản thân chân thật với cảm xúc của mình.
2. Quy hàng là một quá trình: Sự quy hàng không phải là một sự kiện xảy ra một lần, mà là một quá trình liên tục buông bỏ và tin tưởng vào dòng chảy của cuộc sống. Đó là một thực hành hàng ngày để giải phóng sự bám chấp của bạn với kết quả và ghi nhận những gì bạn đang có.
3. Quy hàng đòi hỏi sự tự nhận thức: Để quy hàng, bạn cần nhận thức được suy nghĩ, cảm xúc và niềm tin của mình. Bạn cần nhận ra khoảnh khắc bạn đang cố gắng kiểm soát mọi thứ và học cách buông bỏ.
4. Quy hàng có thể dẫn đến sự chuyển hóa: Khi bạn quy hàng, bạn mở ra cho mình những khả năng và trải nghiệm mới. Quy hàng có thể dẫn đến sự chuyển hóa và tăng trưởng, khi bạn rời bỏ những mô thức cũ và bắt đầu tiếp cận những điều mới.
5. Quy hàng đòi hỏi sự tin tưởng: Quy hàng đòi hỏi sự tin tưởng vào bản thân, vào vũ trụ và vào quá trình sống. Bạn cần phải tin tưởng rằng mọi thứ sẽ diễn ra như nó cần diễn ra, ngay cả khi nó không giống như cách bạn muốn.
6. Quy hàng có thể là sự giải phóng: Buông bỏ nhu cầu kiểm soát của bạn và quy hàng dòng chảy của cuộc sống có thể là sự giải phóng. Nó giải phóng bạn khỏi gánh nặng cố gắng kiểm soát mọi thứ và cho phép bạn trải nghiệm cuộc sống một cách cởi mở và chân thực hơn.
7. Quy hàng không phải là từ bỏ: Quy hàng không có nghĩa là từ bỏ. Nó không phải là việc từ bỏ bản thân với một kết quả tiêu cực, mà là việc buông bỏ sự bám chấp của bạn với một kết quả cụ thể, tin tưởng rằng một điều gì đó tốt hơn chắc chắn sẽ đến.
8. Quy hàng có thể là trao quyền: Quy hàng có thể là một quá trình trao quyền, khi bạn học cách buông bỏ nỗi sợ hãi và tin tưởng vào bản thân, vũ trụ. Nó cho phép bạn bước vào sức mạnh của chính mình và hành động từ một nơi đầy sự tin tưởng và trực giác.
9. Quy hàng đòi hỏi sự chấp nhận: Quy hàng đòi hỏi bạn phải chấp nhận những gì đang là, ngay cả khi bạn không thích nó. Bạn học cách buông bỏ sự phản kháng, trân trọng những gì bạn có thay vì liên tục chống đối.
10. Quy hàng là một món quà: Cuối cùng, quy hàng là một món quà bạn dành cho chính mình. Nó cho phép bạn giải phóng gánh nặng kiểm soát và trải nghiệm cuộc sống một cách cởi mở và chân thực hơn. Nó giải phóng bạn khỏi những hạn chế của nỗi sợ hãi và niềm tin, cho phép bạn kết nối với con người thật của mình và thế giới xung quanh.
11. Quy hàng có thể mang lại bình an: Khi bạn quy hàng, bạn buông bỏ sự phản kháng và căng thẳng đi kèm với việc cố gắng kiểm soát mọi thứ. Điều này có thể mang lại cảm giác bình yên và bình tĩnh cho tâm trí cũng như cơ thể của bạn, cho phép bạn hiện diện nhiều hơn trong thời điểm hiện tại.
12. Quy hàng có thể giúp bạn đưa ra quyết định: Khi bạn phải đối mặt với một quyết định khó khăn, quy hàng có thể giúp bạn có được sự thông suốt hơn. Thay vì cố gắng ép buộc một kết quả, quy hàng cho phép bạn lùi lại và tin tưởng rằng quyết định đúng đắn sẽ đến đúng thời điểm.
13. Quy hàng có thể dẫn đến tự khám phá: Khi bạn quy hàng, bạn buông bỏ bản ngã và định kiến rằng bạn là ai và bạn nên làm gì. Điều này có thể dẫn đến sự hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân bạn.
14. Quy hàng có thể mang đến những cơ hội mới: Đôi lúc, khi bạn buông bỏ những quan niệm, định kiến của mình về việc mọi thứ nên như thế nào, bạn sẽ mở ra cho mình những cơ hội mới đầy bất ngờ. Quy hàng có thể giúp bạn nhìn mọi thứ từ một góc độ khác và trân trọng những tiềm năng mới được khám phá.
Tìm hiểu về Master Oneness
Master Oneness là thiền sư, bậc thầy nghệ thuật chuyển hóa. Thông qua quá trình thực hành tĩnh lặng 365 ngày, thầy quyết định mỗi ngày sẽ gửi đến bạn những thông điệp thiêng liêng.
Đây là giai đoạn thầy sẽ chuẩn bị cho hành trình lan tỏa lối sống tỉnh thức một cách độc đáo, hấp dẫn thông qua việc viết sách và đặc biệt là nghệ thuật thứ 7.
Tất cả các chương trình sắp tới bạn sẽ kết nối về mặt năng lượng với thầy thông qua sự hiện diện của thầy và đón nhận những thông điệp từ thầy. (Thầy sẽ viết thông điệp mỗi ngày và đội ngũ sẽ truyền tải trực tiếp đến bạn).
Tìm hiểu thông tin về Thầy Master Oneness TẠI ĐÂY
Hiện tại Master Oneness đang trải qua hành trình tĩnh lặng tại Diviners Ashram – Không gian miễn phí dành cho cộng đồng để hỗ trợ chuyển hoá và thực hành lối sống tỉnh thức.
Đồng hành cùng Master Oneness và Diviners Ashram
Ngân hàng: MB Bank (Ngân hàng Quân đội)
Số tài khoản: 1540
Tên chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thúy Ngân
Nội dung chuyển khoản: Họ tên – Số điện thoại – DivinersAshram
