Tôi ở đây để phản chiếu những khả năng cao nhất của bạn. Hãy nhớ rằng, bạn chính là Vị thầy của chính mình!

Nghệ thuật Giao tiếp Ý nghĩa: Nói ít hơn, Kết Nối nhiều hơn – Thông Điệp Ngày 182 từ Master Oneness

Lựa chọn ngôn từ một cách cẩn trọng, nói ít hơn và quan sát nhiều hơn có thể giúp cho cuộc trò chuyện của bạn trở nên ý nghĩa và sâu sắc hơn.

Khi bạn nói quá nhiều, có khả năng bạn sẽ tạo ra mâu thuẫn với người khác. Mặt khác, nếu bạn không nói gì cả, bạn có thể khó để truyền tải được sự quan tâm, chăm sóc mà bạn dành cho họ. Tìm ra sự cân bằng giữa nói ít hơn và nói đầy đủ, chính xác hơn là một nghệ thuật sống.

Giao tiếp mang tính cá nhân hoá, vì cùng một từ ngữ, mỗi người có thể hiểu theo nhiều cách khác nhau dựa trên trải nghiệm và nhận thức của họ. Ví dụ, các cụm từ như “Tôi yêu bạn”, “Tôi thích bạn”, “Tôi yêu cái này”, “Tôi thích cái kia” hoặc “Tôi ghét cái nọ” có thể tạo ra những tác động khác nhau tùy thuộc vào người tiếp nhận.

Một số người có xu hướng sử dụng những cách diễn đạt sâu sắc như “Tôi yêu điều này” hoặc “Tôi yêu bạn” ngay cả với những điều nhỏ nhất. Trong khi một số người có thể coi cách diễn đạt này là bình thường, một số khác có thể cho rằng nó đang truyền tải một sắc thái cảm xúc mạnh mẽ hơn.

Khi ai đó nhận được lời bày tỏ như vậy từ bạn, họ có thể cho rằng đó là lời bày tỏ mà bạn đặc biệt dành riêng cho họ, và kết quả là, họ có thể mong đợi bạn cũng sẽ có những hành động và sự quan tâm đặc biệt khác tương ứng dành cho họ.

Điều quan trọng là cần hiểu rằng lời nói của bạn có sức mạnh tạo ra kỳ vọng và định hình nên nhận thức của người khác.

Cách bạn sử dụng từ ngữ có thể ảnh hưởng đến cách người khác nhìn nhận về bạn và mức độ kỳ vọng mà họ cho rằng bạn sẽ đối xử và quan tâm tới họ. Nhận thức được điều này cho phép bạn giao tiếp hiệu quả hơn, phù hợp với ý định của bạn và tránh tạo ra những hiểu lầm hay kỳ vọng không được đáp ứng.

Bằng cách giao tiếp với sự rõ ràng, tinh tế và nhận thức được tác động tiềm tàng của ngôn từ, bạn có thể tạo ra các kết nối lành mạnh và chân thành hơn với người khác. Điều chính yếu là cần cân nhắc xem liệu rằng lời nói của bạn có thể được hiểu và có thể tác động đến cảm xúc của những cá nhân khác nhau như thế nào. Từ đó bạn có thể thúc đẩy sự thấu hiểu và đồng cảm tốt hơn trong khi giao tiếp.

Nói ít hơn trong khi tham gia vào các cuộc trò chuyện sâu sắc đòi hỏi một sự chánh niệm và chú tâm.

Thông điệp ngày thứ 182 về nghệ thuật giao tiếp (Hình ảnh: Diviners Việt Nam)

Dưới đây là một số cách giúp bạn đạt được sự cân bằng này:

  1. Lắng nghe tích cực: Chú tâm vào việc thực sự lắng nghe đối phương mà không ngắt lời hay bận tâm suy nghĩ xem mình sẽ phản hồi thế nào. Hãy dành cho họ sự chú tâm trọn vẹn, duy trì giao tiếp bằng mắt và thể hiện sự quan tâm chân thành với những gì họ nói. Bằng cách lắng nghe chú tâm, bạn có thể nhận ra những điều giá trị và hiểu rõ hơn quan điểm của họ, tạo nền tảng cho một kết nối sâu sắc và ý nghĩa hơn.
  2. Đặt câu hỏi sâu sắc: Thay vì lấp đầy cuộc trò chuyện bằng suy nghĩ và ý kiến chủ quan của bạn, hãy hỏi những câu hỏi mở để khuyến khích đối phương chia sẻ sâu hơn. Điều này không chỉ giữ sự chú tâm vào họ mà còn cho thấy rằng bạn coi trọng những nhận thức và trải nghiệm của họ. Những câu hỏi sâu sắc có thể mở ra các cuộc thảo luận ý nghĩa và tạo không gian để người kia bày tỏ nhiều hơn về bản thân họ.
  3. Đồng cảm: Hãy tìm cách thấu hiểu cảm xúc và động lực ẩn đằng sau những điều họ đang chia sẻ. Hãy đặt mình vào vị trí của họ và thử nhìn nhận tình hình từ góc nhìn của họ. Phản hồi với sự đồng cảm và tôn trọng, thừa nhận cảm xúc của họ và cho thấy rằng bạn thực sự quan tâm đến hạnh phúc của họ.
  4. Chọn từ ngữ một cách khôn ngoan: Khi bạn nói, hãy cẩn thận lựa chọn từ ngữ phù hợp. Hãy hướng đến sự rõ ràng và ngắn gọn, bày tỏ suy nghĩ của bạn một cách súc tích và hiệu quả. Tránh lan man không cần thiết hoặc diễn giải quá mức. Bằng việc cẩn trọng khi lựa chọn ngôn từ, bạn có thể truyền tải thông điệp một cách mạnh mẽ và dễ hiểu, góp phần tạo nên một cuộc trò chuyện sâu sắc và ý nghĩa.
  5. Cân nhắc trước khi phản hồi: Hãy dành một chút thời gian để xem xét những gì đã được nói ra trước khi phản hồi. Khoảng lặng này cho phép bạn xử lý thông tin và hình thành một phản hồi đúng đắn. Nó cũng giúp bạn tránh hấp tấp lao vào suy nghĩ chủ quan của bản thân, tạo không gian cho cuộc trò chuyện diễn ra một cách tự nhiên.
  6. Hiện diện ở giây phút hiện tại: Luyện tập để hiện diện trọn vẹn trong suốt cuộc trò chuyện, buông bỏ những phiền nhiễu và mối bận tâm khác. Bằng cách đắm mình trong khoảnh khắc hiện tại, bạn có thể kết nối tốt hơn với người kia và phản hồi một cách sâu sắc hơn. Thể hiện sự quan tâm và tò mò chân thành. Hãy để cuộc trò chuyện tiến triển một cách tự nhiên.
  7. Thực hành tự nhận thức: Phát triển khả năng tự nhận thức thông qua thói quen giao tiếp của bạn. Nhận ra những khi nào bạn cảm thấy muốn xen ngang hoặc chiếm ưu thế trong cuộc trò chuyện và hãy có ý thức lựa chọn để không phản ứng ngay lập tức. Nhận ra ý nghĩa của việc cho phép đối phương chia sẻ quan điểm của họ và lắng nghe họ một cách chú tâm. Bằng cách nuôi dưỡng sự tự nhận thức, bạn có thể vi chỉnh phong cách giao tiếp của bạn và đạt được sự cân bằng giữa nói và lắng nghe.

Hãy nhớ rằng, nói ít hơn không có nghĩa là im lặng hoặc kìm nén những suy nghĩ và đóng góp của bạn. Nó có nghĩa là chú ý vào cách lựa chọn ngôn từ và tạo không gian cho đối phương bày tỏ bản thân một cách trọn vẹn. Bằng cách thực hành lắng nghe tích cực, đồng cảm và lựa chọn lời nói một cách khôn ngoan, bạn có thể tạo ra các cuộc trò chuyện sâu sắc, có tác động mạnh mẽ và lâu dài.

Tìm hiểu về Master Oneness

Master Oneness là thiền sư, bậc thầy nghệ thuật chuyển hóa. Thông qua quá trình thực hành tĩnh lặng 365 ngày, thầy quyết định mỗi ngày sẽ gửi đến bạn những thông điệp thiêng liêng.

Đây là giai đoạn thầy sẽ chuẩn bị cho hành trình lan tỏa lối sống tỉnh thức một cách độc đáo, hấp dẫn thông qua việc viết sách và đặc biệt là nghệ thuật thứ 7.

Tất cả các chương trình sắp tới bạn sẽ kết nối về mặt năng lượng với thầy thông qua sự hiện diện của thầy và đón nhận những thông điệp từ thầy. (Thầy sẽ viết thông điệp mỗi ngày và đội ngũ sẽ truyền tải trực tiếp đến bạn).

Tìm hiểu thông tin về Master Oneness TẠI ĐÂY

Xem thêm những thông điệp tiếp theo của Master Oneness

Đồng hành cùng Master Oneness và Diviners Ashram

Ngân hàng: MB Bank (Ngân hàng Quân đội)

Số tài khoản: 1540

Tên chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thúy Ngân

Nội dung chuyển khoản: Họ tên – Số điện thoại – DivinersAshram

Viết một bình luận

BÀI VIẾT

Blogs & News

Nơi bạn được chia sẻ và đón nhận những bài học về phương pháp chữa lành, câu chuyện chuyển hóa và hành trình thức tỉnh thông qua Nghệ thuật và Thiền định. Hãy là một Vị thầy, hãy là nguồn cảm hứng vô tận của sự Khai sáng và tận hưởng một cuộc sống trọn vẹn!

Himlaya Master Message: Giá trị từ đau thương
Từ Tò Mò đến Tiếng Gọi Tâm Hồn: Hành Trình Sở Thích, Đam ...
Vượt qua ảo tưởng về sự trường tồn: Đón lấy vẻ đẹp của sự...
Nghệ Thuật Là Cầu Nối: Nuôi Dưỡng Các Mối Quan Hệ Thông Q...
Himalaya Master Message: Tư thế thiền có giúp ta được giá...
Khám Phá Sự Bình An Nội Tâm: Thoát khỏi Ảo Tưởng Thoải Má...
Khai Mở Nội Lực: Hướng Dẫn Tâm Linh để Tối ưu hoá Sức Khỏ...
Sức mạnh của sự rõ ràng: Chìa khóa cho sự chú tâm trọn vẹ...
Nghệ thuật Giao tiếp Ý nghĩa: Nói ít hơn, Kết Nối nhiều h...
Thức Tỉnh Trái Tim: Nuôi Dưỡng Tình Yêu, Buông Bỏ Dục Vọn...
Đánh thức Vị  thầy bên trong bạn: Khám phá sự kỳ diệu của...
Chánh niệm và sự Cân bằng: Điều hướng sự phức tạp của cuộ...
Himalaya Master Message: Hành thiền và thanh lọc nghiệp c...
Trao đổi trí tuệ: Xây dựng một môi trường cùng nhau phát ...
Sống trong sự phong phú: Nuôi dưỡng một cuộc sống đủ đầy,...
Từ Sự Phức Tạp đến Sự Ổn Định: Xây Dựng Nền Tảng Vững Chắ...
Từ tinh thần Tự chịu Trách Nhiệm đến Sức Khỏe Toàn Diện: ...
Khơi dậy năng lượng nghệ thuật: Nuôi dưỡng sự sáng tạo và...
Sống không lo lắng: Trân trọng sự Thay đổi và Khai mở sức...
Himalaya Master Message - Sự thật nguyên bản và khái niệm...

Diễn giả về Môi trường

AA23 - Michelle Carrera

Michelle Carrera

Nhà hoạt động xã hội về thuần chay
Minh Phương

MINH PHƯƠNG

Thành viên Concious Teens

Phương biết đến dự án Teen tỉnh thức cách đây 4 tháng, ban đầu bạn ấy không nghĩ nó là sự tình cờ mà là Vũ trụ gửi mình một cơ hội để bạn ấy chuyển hóa bản thân, và Phương nắm bắt điều đó. Phương muốn nói rằng thật sự rất hạnh phúc khi được tham gia vào dự án, được làm việc cùng những người bạn tỉnh thức, luôn nâng đỡ bạn ấy và cùng có sự nhất quán trong mục tiêu là giúp đỡ những người khác. Minh Phương mong có thể đưa Teen tỉnh thức tới thật nhiều bạn trẻ khác để họ nhận ra vẻ đẹp bên trong họ và bắt đầu quá trình chuyển hóa.

Thiên An

THIÊN AN

Thành viên Concious Teens

Luôn hướng đến một cuộc đời hoà hợp giữa con người với con người và với thiên nhiên. Đối với bạn ấy, mỗi ngày trôi qua đều là những cơ hội trải nghiệm tuyệt vời để hiểu sâu hơn về giá trị của cuộc sống.

Hiện nay, với vai trò là một trong ba bạn tiên phong của dự án Thiếu Niên Tỉnh Thức toàn cầu, Thiên An mong rằng sẽ lan truyền cảm hứng về sự tỉnh thức đến với nhiều thanh thiếu niên trên toàn thế giới. Cùng với đó là luôn hết mình đào sâu vào sự thật, không ngừng phát triển và sáng tạo để mang đến những giá trị ý nghĩa cho cộng đồng.

Cẩm Hà

CẨM HÀ

Thành viên Concious Teens

14 tuổi với niềm đam mê được sáng tạo và mang đến những giá trị tích cực cho cộng đồng. Bạn ấy tin rằng chia sẻ và giúp đỡ mọi người trên con đường chuyển hoá của họ chính là sứ mệnh cao cả của Hà.

Bên cạnh đó, bạn ấy luôn yêu thích việc được trải nghiệm cuộc sống muôn màu, và dự án Conscious Teens chính là nơi khiến bạn ấy có những trải nghiệm tuyệt vời cho cuộc hành trình chuyển hoá của chính mình. Vì thế, Cẩm Hà mong muốn chia sẻ, lan toả những không gian tỉnh thức, đầy giá trị đến với mọi người để cùng nhau chuyển hoá và đi sâu vào cốt lõi của cuộc sống.

Artists & Speakers in Enlightenment

AA40 Van Anh

Vân Anh

Người đồng sáng lập & Người dẫn chương trình @Be Bless Sacred Feminine Tribe
AA 34 - Nguyễn Hồng Huấn

Nguyen Hong Huan

Diễn giả, tác giả sách
AA18 Sahil

Sahil Kandoi

Bậc thầy tâm linh, Người sáng lập Thanh niên Thức tỉnh & Chủ tịch Quốc gia của PSSM PYMA
AA17 _ Mukesh Joyful

Mukesh Joyful

Bậc thầy tâm linh
AA 15 Windy Zarah

Zarah Windy

Bậc thầy về Reiki
200513191_4245676825454211_9021071576399246209_n

Master Niranjan Banka

Người Sáng Lập “Inner Flow Healing”
AA16-Cristian Eltrayan

Cristian Eltrayan

Diễn giả đa lĩnh vực quốc tế, Nhà trị liệu Chữa lành Tâm hồn
AA28 Temple Hayes

Temple Hayes

Lãnh đạo tâm linh toàn cầu, tác giả sách, Người tạo nên khác biệt
AA20 -Pari Patri

Pari Patri

Nhà khai vấn tâm linh, Thiền sư và năng lượng
AA 38 _Michel-Pascal

Michel Pascal

Thiền sư, Ca sỹ nhạc thiền, nhà soạn nhạc, nhiếp ảnh gia, đạo diễn phim tài liệu tâm linh

Diễn giả về Sức khỏe

AA32- Shreans Daga

Shreans Daga

Người hướng dẫn hiện thực hóa & Huấn luyện viên về hơi thở

IRA Thanh Tuyền

Huấn luyện viên Yoga Kids
cô Thảo

Dinh Thi Hương Thao

Giảng viên Diện Chẩn
AA08 - Aneta

Aneta Kichenko

Đầu bếp thuần chay của Vườn chay Heal&Celeb
AA10 - Hong

Phương-Hồng Nhất Lê

Chuyên gia quốc tế về Dinh dưỡng cho trẻ nhỏ và Nuôi dạy con
AA 14 DR Romy

Dr Romy Paredes MD

Bác sĩ sức khoẻ toàn diện
AA36 - Hoành Nguyễn

Hoanh Nguyen

Huấn luyện viên Kundalini Yoga và Thiền Mantra
AA39- Maha Al Musa

Maha Al Musa

Nhà giáo dục đoạt giải thưởng về lĩnh vực sinh sản độc lập

Diễn giả về Nghệ thuật

BEST_PHOTO_BROWNBG_512

Master Ojas Oneness

Người sáng lập tổ chức Diviners Movement
AA13Nemo

Nimesh Patel (Nimo)

Ca sĩ và nhạc sĩ
AA22 - Kasara

Professor Kasara

Giáo sư và Giám đốc điều hành tại trung tâm nghiên cứu và giảng dạy UCM
AA31 _Karen Drucker

Karen Drucker

Nhạc sỹ chữa lành, ca sỹ, tác giả sách
AA33 - Nina Rao

Nina Rao

Ca sĩ hát nhạc thiền Kirtan
AA09 - The Alchemy Affair

The Alchemy Affair (Mike)

Ban nhạc
AA - 37 AnhKien4

Trịnh Trung Kiên

Nhạc sỹ, ca sỹ
AA12 Minh Quan

Minh Quân Bùi

Dẫn chương trình truyền hình, ca sĩ, diễn viên
AA24 - Maya Banawa

Maya Banawa

Nhà chữa lành Nghệ thuật tiên đoán, Huấn luyện viên giọng nói đặc sắc và Bậc thầy về cuộc sống thiêng liêng
AA01 - Anand

Anand

Huấn luyện viên Zumba
AA02 - Standford Reid

Stanford Reid

Ca sỹ/ Nhạc công
AA27 Linh An

Linh An

Vũ công nhạc Jazz Broadway
AA03 - Ho Nhat Ha

Hồ Nhật Hà

Nhạc sỹ, ca sỹ, tác giả sách
AA07 - Kali Dan

Kali Dan

Họa sỹ
AA19 Kavita

Kavita Saraf

Nhà trị liệu nghệ thuật, chuyên gia khai vấn, Huấn luyện viên kỹ năng mềm
AA30

Petr Pospisil

Người chữa lành bằng âm thanh
AA06 - Thủy Tiến

Hồng Thủy - Trần Tiến

Nghệ sỹ AcroYoga
AA35 - Tien Zenda Nguyen2

Tien Zenda-Nguyen

Giáo viên Yoga và tiếng Anh
AA42

Edo Kahn

Nhạc sỹ Mantra
AA43

Ruth Broyde Sharone

Người sáng tạo ra INTERFAITH: Âm Nhạc
AA41 JessMagic-3

Jess Magic

Heartist