Trung Đạo là con đường sống tự do và an lạc.

Hạnh phúc, niềm vui, niềm an lạc chỉ có thể tồn tại trong trạng thái cân bằng.

Bất cứ điều gì quá dư thừa đều tạo ra sự mất cân bằng trong cuộc sống.

Cũng giống như khi dùng các công thức nấu ăn với muối và gia vị… mọi thứ cần phải cân bằng. Bất cứ thứ gì quá nhiều sẽ làm hỏng hương vị món ăn.

Cuộc sống tươi đẹp cũng giống một công thức. Bạn cần làm cho nó trở nên cân bằng.

• Quá nhiều tiền sẽ che đi mất hạnh phúc. Ngay cả khi không sống sung túc và hài hòa với số tiền mình có, bạn vẫn có thể bị tiền tài che lấp. Nếu bạn nghĩ rằng chỉ cần có tiền là có thể làm bất cứ điều gì để cuộc sống tốt đẹp hơn, bạn đã hoàn toàn bị mất cân bằng.
• Quá nhiều chấp trước và sở hữu/chiếm hữu sẽ tạo nên những bức tường vô hình xung quanh. Bạn không bao giờ có thể nhìn nhận cuộc sống có gì khác hơn cảm xúc của chính mình. Khi không thể tận hưởng cuộc sống ngoài cảm xúc của mình, bạn đang mất cân bằng.
• Thèm ăn quá mức, thèm có một ai đó, thèm một địa điểm hoặc một chất nào đó, bạn đang bị mất cân bằng.
• Khi có quá nhiều: Ăn uống, nói năng, nghi ngờ, suy nghĩ, tìm kiếm niềm vui, ngủ, sự thống trị, sợ hãi và bất an. Bất cứ điều gì quá dư thừa, cuộc sống sẽ mất cân bằng và bạn không bao giờ tận hưởng được niềm an lạc bền vững.
• Không có gì gọi là Tội lỗi, đó hoàn toàn là một khái niệm từ niềm tin tôn giáo.
• Không có tốt hay xấu vì tốt và xấu hoàn toàn có thể hoán đổi cho nhau.

Nhưng khi bạn làm cái gì quá đáng/thái quá thì điều đó sẽ trở nên tồi tệ. Tồi tệ thì chẳng nghĩa lý gì, nhưng bạn lại rơi vào nghiện ngập và đau khổ nên nó sẽ hủy hoại cuộc đời bạn. Đó là lý do tại sao tồi tệ lại trở thành xấu.

Mặt khác, dù bạn làm bất cứ điều gì không tốt hay thậm chí điên rồ mà không làm hại người khác, đó không phải là tội lỗi hay xấu xa.

Vì thế, bạn không cần phải bị kiểm soát hoặc đàn áp bởi những khái niệm tội lỗi hay thánh thiện.

Biết cân bằng trong cuộc sống, bạn cũng sẽ biết cách tạo dựng cuộc sống với mọi yếu tố tươi đẹp.

Cuộc sống luôn tồn tại những điều đẹp đẽ.

Mọi thứ đều liên kết với nhau và đều được sắp xếp cho bạn. Chỉ có điều tất cả đều ở dạng vô hình.

Khi duy trì được sự cân bằng có ý thức trong cuộc sống, bạn sẽ bắt đầu nhận ra mọi sự sắp đặt và cách cuộc sống được duy trì đều là vì niềm hạnh phúc và an lạc của bạn.

Có quá nhiều và Sự thịnh vượng, trông có vẻ giống nhau nhưng tuyệt đối không hề giống.

Lấy ví dụ, thế giới ngày nay có vẻ như đang có quá nhiều.

Quá nhiều kênh tin tức, quá nhiều phim ảnh và nơi giải trí.

Quá nhiều cơ sở mua sắm và quá nhiều phương tiện vận chuyển.

Mọi thứ dường như quá nhiều, phải không?

Nhiều hay ít còn tùy vào cách bạn sử dụng.

Nếu sử dụng tất cả những phương tiện này chỉ để giết thời gian thì đó là quá nhiều. Còn nếu bạn sử dụng tất cả những cơ sở này cho sự phát triển của mình và mang lại sự cân bằng, nó là sự dồi dào.

Trên thực tế, thế giới của chúng ta tràn ngập sự dư thừa.

Mọi người không biết cách đánh giá cao sự đủ đầy xung quanh mình, đó là lý do tại sao họ bỏ lỡ cơ hội tận hưởng sự trù phú và rồi trở nên mất cân bằng.

Lịch sử căng thẳng và trầm cảm, bệnh tâm thần và chứng rối loạn tâm lý sẽ tiết lộ mức độ mất cân bằng cuộc sống mà bạn đang mắc phải.

Nếu ai đó thực hành trong thời gian dài, như một số vận động viên luyện tập thể thao trong nhiều giờ, hoặc một số nhà sư ngồi thiền trong nhiều giờ. Đó có phải là thực hành quá nhiều không? Chúng ta biết bao nhiêu về mức độ cân bằng trong việc thực hành?

Bất cứ điều gì liên quan đến thực hành sẽ đi cùng với chiến lược và sức mạnh của tinh thần cũng như năng lực của cơ thể lẫn tâm trí.

Cơ thể và năng lực tinh thần của mỗi người là khác nhau. Cho nên việc thực hành sẽ mang nhiều tính chủ quan cá nhân. Cho tới khi nào một người biết rõ mình đang làm vì mục đích gì thì việc thực hành liên tục chưa phải là quá nhiều. Đó là quá trình giúp mở ra tiềm năng sâu sắc nhất trong mỗi người. Bạn đang khám phá sức mạnh, kỹ năng và trí tuệ của mình.

Nghệ thuật giúp cân bằng mọi thứ:

• Chánh niệm trong mọi hành động giúp đưa bạn đến sự cân bằng.
• Bất cứ hành động và thói quen nào bạn có, hãy thực hiện chúng trong chánh niệm.
• Bất cứ điều gì liên quan đến niềm vui và sự thoải mái, hãy học cách nói “Với tôi vậy là đủ.” thay vì khao khát muốn nhiều hơn.
• Hàng ngày, hãy phản chiếu những hành động mang lại cho bạn sự trưởng thành và trọn vẹn.
• Kết bạn với những người luôn sống hòa thuận, được thầy dìu dắt.
• Thực hành nhịn ăn và thải độc dopamine
• Hãy tập tận hưởng cuộc sống tối giản và cắt giảm tích lũy vật chất nếu những thứ đó không cần thiết.

Đó là lý do nhiều thực tập tâm linh được thiết kế để rèn luyện kỹ năng sống và trí tuệ chỉ bằng những nguồn lực tối thiểu. Qua đó, bạn sẽ hiểu thế giới của chúng ta tràn ngập sự phong phú, đủ đầy đến nhường nào.

Internet, hệ thống thông tin liên lạc, nguồn nhân lực trên thế giới đều dư thừa. Khi không biết cách sử dụng sự phong phú này một cách khôn ngoan, bạn không có quyền phàn nàn về bất kỳ sự phát triển nào.

Hãy luyện tập sự cân bằng và để tinh thần của bạn phát triển và truyền cảm hứng cho mọi người.

Con đường trung đạo là sự trọn vẹn, tổng thể và liên kết chặt chẽ. Đó là sự cân bằng đầy tỉnh thức trong đời sống.

Xem thêm những thông điệp tiếp theo của Master Ojas Oneness

Đón nhận cơ hội trải nghiệm “Nghệ thuật cân bàng và khám phá bản chất chân thật của chính mình với Master Mukesh tại ĐÂY

Đồng hành cùng Master Ojas Oneness và Diviners Ashram

Hiện tại Master Ojas Oneness đang trải qua hành trình tĩnh lặng tại Diviners Ashram – Không gian miễn phí dành cho cộng đồng để hỗ trợ chuyển hoá và thực hành lối sống tỉnh thức.

Thông tin đóng góp

Ngân hàng: MB Bank (Ngân hàng Quân đội)

Số tài khoản: 1540

Tên chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thúy Ngân

Nội dung chuyển khoản: Họ tên – Số điện thoại – DivinersAshram