Xu hướng và thói quen ăn uống trên thế giới

Mọi người trên thế giới đều có xu hướng tuân theo thói quen ăn uống của tổ tiên và theo truyền thống của dân tộc mình.

Thói quen ăn thịt là một ký ức tế bào mạnh mẽ; vị giác và trong tâm của bạn khao khát được ăn thịt. Nhiều khi bạn ăn thịt không phải vì muốn khỏe mạnh mà vì một thói quen mạnh mẽ từ bên trong.

Thói quen này bắt đầu từ khi con người mới hiện diện trên trái đất. Đó là lý do tại sao nhiều người không thể ăn chay hoặc thuần chay.

Bởi vì không có thứ gọi là thu hoạch và nuôi trồng thực phẩm, con người nguyên thủy ăn thịt. Hàng ngàn năm trước, công việc hàng ngày của con người không gì khác ngoài săn bắn và chia sẻ thức ăn săn được giữa các cộng đồng. Văn hóa ăn thịt ngày ấy rất hoang dã và tàn bạo.

Khi lửa bước vào cuộc sống của con người, họ đã nấu thịt, và sau đó học cách thu hoạch mùa màng, rau và trái cây.

Hàng ngàn năm sau, khi ý thức tâm linh đi vào đời sống, con người bắt đầu quan tâm đến nỗi đau của động vật và học cách đối xử tốt với mọi thứ xung quanh.

Vì vậy, một số trong chúng ta đã từ chối ăn thịt và chỉ ăn chay, mà chúng ta gọi họ là người (theo chủ nghĩa) ăn chay.

Đến thời đại công nghiệp hóa, con người bắt đầu bóc lột và tàn ác đối với gia súc và động vật; trường phái ăn chay đã được nảy sinh để nâng cao nhận thức về bạo hành động vật và từ chối tiêu thụ bất cứ thứ gì liên quan đến động vật.

Ăn chay và thuần chay phù hợp với những người muốn phát triển bản thể tâm linh.

Theo khoa học yoga, năng lượng từ thức ăn tác động đến năng lượng tinh thần và tâm trạng của bạn. Thức ăn chay được coi là thức ăn nhẹ khi bạn nấu nó một cách lành mạnh.

Thịt là thức ăn đặc, không nhẹ. Vì vậy, thịt lâu chín và tiêu tốn nhiều năng lượng để tiêu hóa. Khi cơ thể bận tiêu hóa, năng lượng bị sử dụng quá mức dẫn đến mất cân bằng.

Đó là lý do tại sao, đối với những người tu hành hoặc vì lý do sức khỏe, người ta nhịn ăn, ăn ít nhưng rèn luyện hệ tiêu hóa để lấy được càng nhiều năng lượng càng tốt.

Ăn ít thức ăn hơn và khai thác nhiều năng lượng hơn từ đó là một cách hiệu quả và bền vững; ăn nhiều thức ăn hơn và lấy ít năng lượng hơn sẽ dẫn đến một cơ thể mất cân bằng sau này, có khả năng dẫn đến nhiều vấn đề mãn tính.

Sức khỏe của cơ thể bạn phụ thuộc vào một vài điều quan trọng:

• Thứ nhất, Thức ăn bạn ăn và cách bạn tiêu hóa

• Thứ hai, Cảm giác, cảm xúc và sự căng thẳng của bạn. Nếu bạn có những cảm xúc vui vẻ và hạnh phúc thì điều đó tốt cho sức khỏe của bạn, nếu bạn luôn lo lắng, sợ hãi, bất an, hận thù, ghen tị, điều đó sẽ tạo ra những hóa chất độc hại và góp phần gây ra những vấn đề mãn tính cho bạn.

• Thứ ba, gen và DNA của bạn. Bạn không thể thay đổi gen và DNA của mình, nhưng bạn có thể thay đổi thói quen ăn uống và nuôi dưỡng tinh thần của mình.

Rồi, hãy đến với Lòng trắc ẩn đối với động vật,

Theo nghĩa tâm linh và đạo đức, Động vật cũng xứng đáng được sống trong hòa bình.

Là một con người, thật dễ dàng để bạn thương xót và không giết chúng để làm thức ăn.

Khi bạn được đánh thức về mặt tâm linh, cơ thể bạn sẽ tự nhiên từ chối ăn thịt.

Khi ấy cơ thể bạn trở nên nhạy cảm nên không cho phép tiếp nạp thịt động vật.

Lòng trắc ẩn, lòng tốt và lòng biết ơn là những năng lượng tinh thần mạnh mẽ. Một khi bạn trở thành người ăn chay hoặc thuần chay, sự thiếu hụt vitamin sẽ không còn là vấn đề gì to tát.

Bởi vì khi bạn mang lại sự bình yên về tinh thần cho chính mình thì cơ thể mới có thể tiếp nhận quá trình đó.

Trở thành người ăn chay/thuần chay:

Nếu bạn muốn ăn chay hay thuần chay, chỉ cần đừng nghĩ quá nhiều về vitamin, 

Nhiều yogi, bậc thầy và người tu hành cuộc sống không phụ thuộc vào vitamin, bất kể thức ăn chay nhẹ nào có sẵn là cũng giúp họ đủ sống một cuộc sống lành mạnh và ở đó lòng trắc ẩn và tình yêu đối với cuộc sống khiến họ khỏe mạnh về tinh thần và cả về thể chất.

Khi bạn có lòng từ bi to lớn, đó là siêu năng lực của bạn.

Đôi khi bạn có thể gặp khó khăn khi đối mặt với thói quen ăn uống của các thành viên trong gia đình và ảnh hưởng của họ đối với bạn, nhưng hãy nhớ rằng, chỉ cần có ý chí thì khắc sẽ có cách. Một khi bạn ăn chay, bạn sẽ học được cách nấu ăn ngon và bổ dưỡng.

1. Một số người trở thành người ăn chay chỉ vì mắc một số vấn đề sức khỏe.
2. Một số trở thành người ăn chay chỉ vì có truyền thống ăn chay trong gia đình.
3. Một số trở thành người ăn chay vì họ không thích mùi thịt.
4. Một số trở thành người ăn chay vì lòng từ bi của họ đối với động vật.

Ngoài những người kể trên, người ta có thể thay đổi ý định ăn thịt vì họ chỉ quan tâm đến bản thân họ, nhưng những người quan tâm đến động vật và cuộc sống của chúng sẽ từ chối ăn thịt trong bất kỳ hoàn cảnh nào, thể hiện sức mạnh của lòng từ bi.

Động vật và Thực vật:

Động vật không phải là thứ để ăn; chúng là những sinh vật giống như con người.

Chúng có thể nghe, ngửi, nếm, cảm nhận và nhìn thấy các kích thích trong môi trường và nhận thức chúng. Nhiều loài động vật có thể làm những việc này thậm chí còn tốt hơn con người chúng ta. Động vật cũng có ý chí sinh tồn. Động vật có trí thông minh và có thể giao tiếp xã hội; thậm chí một số động vật có thể ghi nhớ khuôn mặt.

Thực vật: Thực vật cũng là những sinh vật sống, nhưng chúng không có cơ quan thụ cảm đau, dây thần kinh hoặc não như con người hoặc động vật. Vâng, thực vật rất nhạy cảm với môi trường và chúng có thể phản ứng.

Tuy nhiên, một khi điều gì đó rõ ràng, nếu bạn cắt một nhánh hoặc thân cây một lần nữa, cây sẽ tái tạo nó, trong khi nếu bạn cắt cơ thể động vật, chúng không thể tái tạo các bộ phận cơ thể đã bị cắt.

Bạn có thể nâng đỡ và ghép cây, nhưng không phải với động vật. Nếu bạn cắt trái cây hoặc rau củ khỏi cây, nó sẽ cho nhiều trái cây và rau củ hơn trong vài tuần.

Không giống như thịt, ăn rau và trái cây không có máu hoặc mùi hôi thối. Đó là lý do tại sao nó được coi là một món ăn nhẹ. Bất cứ khi nào bạn ăn thức ăn, hãy chắc chắn rằng bạn có một tình bạn tuyệt vời và cảm giác biết ơn với thức ăn và vương quốc thực vật.

Tìm hiểu về Master Oneness

Master Oneness là thiền sư, bậc thầy nghệ thuật chuyển hóa. Thông qua quá trình thực hành tĩnh lặng 365 ngày, thầy quyết định mỗi ngày sẽ gửi đến bạn những thông điệp thiêng liêng.

Đây là giai đoạn thầy sẽ chuẩn bị cho hành trình lan tỏa lối sống tỉnh thức một cách độc đáo, hấp dẫn thông qua việc viết sách và đặc biệt là nghệ thuật thứ 7.

Tất cả các chương trình sắp tới bạn sẽ kết nối về mặt năng lượng với thầy thông qua sự hiện diện của thầy và đón nhận những thông điệp từ thầy. (Thầy sẽ viết thông điệp mỗi ngày và đội ngũ sẽ truyền tải trực tiếp đến bạn).

Xem thêm những thông điệp tiếp theo của Master Oneness

Hiện tại Master Oneness đang trải qua hành trình tĩnh lặng tại Diviners Ashram – Không gian miễn phí dành cho cộng đồng để hỗ trợ chuyển hoá và thực hành lối sống tỉnh thức.

Đồng hành cùng Master Oneness và Diviners Ashram

Ngân hàng: MB Bank (Ngân hàng Quân đội)

Số tài khoản: 1540

Tên chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thúy Ngân

Nội dung chuyển khoản: Họ tên – Số điện thoại – DivinersAshram