Điều gì phản ánh bạn đang cân bằng thật sự?
- Có nhận thức về tình huống để phản ứng với các khoảnh khắc và điều phối chúng một cách có ý thức theo hướng phù hợp và hòa bình.
- Chịu trách nhiệm về hành động và cách tiếp cận của bạn
- Chia sẻ giá trị của bạn mà không có bất kỳ kỳ vọng nào.
- Có ý thức tiết kiệm tiền bạc, thời gian, năng lượng và đầu tư chúng một cách hiệu quả.
- Lạc quan và tích cực trước mọi phán xét và từ chối
- Tin tưởng vào những kết quả tích cực.
- Không choáng ngợp với các ý nghĩ và vội vã với những tiện nghi
- Xử lý mọi thứ một cách duyên dáng và tinh tế.
- Cuối cùng là sự chính trực trong mọi hành động và cam kết của bạn.
“Khi bạn phản kháng hoặc trốn tránh thực tại thì bạn có xu hướng làm mọi việc mà không có sự chấp nhận và hiện diện trọn vẹn. Đó là lý do tại sao cơ thể và tâm trí chịu căng thẳng. Khi bạn biết rõ nguyên nhân gốc rễ của căng thẳng và lo lắng, bạn có thể giải phóng và điều chỉnh sự cân bằng của mình”.
Hôm qua thật là dữ dội. Hôm nay lại thật thoải mái. Mọi thứ liên tục thay đổi. Đó là nguyên tắc cơ bản để đảm bảo cuộc sống cân bằng.
Đừng dính mắc vào bất cứ thứ gì. Cũng đừng chạy trốn khỏi bất cứ điều gì. Chúng ta nên khám phá sự thoải mái và khó chịu trọn vẹn và khách quan nhất.
Có bao giờ bạn khám phá thứ khó chịu mà không cần do dự?
Có bao giờ bạn khám phá điều thoải mái mà không có mối ràng buộc?
“Đừng dính mắc vào bất cứ thứ gì. Cũng đừng chạy trốn khỏi bất cứ điều gì. Chúng ta nên khám phá sự thoải mái và khó chịu trọn vẹn và khách quan nhất”.
Nếu bạn làm được điều đó thì bạn đang đi đúng hướng trong hành trình tu tập của mình. Nếu không thì việc thực hành tâm linh của bạn sẽ tùy biến theo cảm xúc của bạn. Có nghĩa là bạn chỉ đếm những lượt “like” và “dislike” mà người khác dành cho bạn. Nếu có ai đó gửi cho bạn “dislike”, bạn sẽ chạy trốn điều đó ngay. Đó là những gì chúng ta quen làm từ thuở ấu thơ. Cũng chính vì thói quen này, khi có bất kỳ biến cố ập đến, chúng ta sẽ nhanh chóng rơi vào trầm cảm.
Mấu chốt ở đây chính là giữ quân bình trong mọi thay đổi!
Khi có cân bằng sâu sắc, chúng ta sẽ:
- Hiện thực bất cứ điều gì trong cuộc sống một cách dễ dàng. Bất cứ điều gì mà bạn có thể tưởng tượng. Từ đó bạn sẽ có niềm tin về bản thân sâu sắc hơn rất nhiều. Ngược lại, ai nói gì bạn cũng tin nhưng bạn không tin vào bản thân mình vì bạn sẽ hiện thực rất chậm chạp những ước muốn của mình
- Giữ được năng lượng sống cho mình, bởi vì các hóc-môn hạnh phúc, khỏe mạnh sẽ sản sinh liên tục, chúng ta sẽ ít khi mắc bệnh, mà nếu có thì cũng sẽ mau khỏi.
- Các mối quan hệ xung quanh chúng ta sẽ hài hòa và hòa hợp hơn.
- Giàu có và thịnh vượng
Rất nhiều người không biết nguyên tắc giữ sự quân bình nên khi bệnh tật ập đến, họ dùng những con đường tắt để mong nhanh chóng dứt điểm các triệu chứng. Họ không quan tâm đến việc cải thiện gốc rễ nơi thân tâm mình để có được thân thể khỏe mạnh thật sự. Và rồi họ bị nghiện những cách thức điều trị như thế. Cuộc đời họ bị chi phối bởi sự dính mắc, phụ thuộc. Lúc nào cũng chênh vênh, lo lắng, bạn nghĩ cuộc sống như thế có ý nghĩa gì không?
Cho nên, bạn ơi! Hãy thực tập lối sống cân bằng trong mọi tình huống với nguyên tắc: “Không chạy trốn điều không thích. Không theo đuổi điều thích thú!”.
Cụ thể hơn là:
- Khi đối mặt với một số điều không thích, hãy quan sát bản thân một cách chăm chú xem bạn đang do dự như thế nào. Sau đó, đưa ra gợi ý cho bản thân rằng: “Hãy để tôi khám phá điều không thích này một cách khách quan nhất có thể!”
- Khi bạn đưa ra gợi ý cho bản thân và bắt bản thân hành động để khám phá những điều không thích, bạn sẽ sớm vượt qua cảm giác khó chịu này và rồi nó không còn kiểm soát bạn nữa. Lẽ dĩ nhiên, khi đó bạn sẽ bình an với những trắc trở gian nan trong cuộc sống.
- Tỉnh thức với trạng thái căng thẳng. Bạn bị căng thẳng không phải từ những thách thức trong công việc hay gia đình. Mà do phản kháng hoặc trốn tránh thực tại. Khi đó, bạn làm mọi việc mà không có sự chấp nhận và hiện diện trọn vẹn. Đó là lý do tại sao cơ thể và tâm trí chịu căng thẳng. Khi bạn biết rõ nguyên nhân gốc rễ của căng thẳng và lo lắng, bạn có thể giải phóng và điều chỉnh sự cân bằng của mình.
Nhiều người hiểu lầm bình an chính là thoải mái. Bạn có thể nhận diện điều này bằng cách quan sát sở thích của mình. Tự kiểm tra xem mức đủ của mình đến đâu, không thêm nữa thì bạn có những cảm giác như thế nào?
Thế thì khi nào chúng ta nói không với lạc thú?
Nếu bạn né tránh niềm vui, kiềm nén sung sướng thì bạn dễ ưa thích khổ cực. Đây cũng là cách tiếp cận sai.
Để nói không với niềm vui, bạn cần hiểu rằng niềm vui này là do chủ quan của bản thân quyết định. Sau đó đến ý thức về bản thân và trách nhiệm.
Và cũng vì niềm vui do chủ quan ta quyết định nên chúng ta không thể đánh giá tất cả mọi người theo hệ tư tưởng của chúng ta.
Vì vậy, khi bạn đang tập nói không với niềm vui thì đảm bảo rằng bạn không áp đặt lên chính mình cũng như các thành viên gia đình hoặc bạn bè của mình.
Tất cả những gì bạn có thể làm là nỗ lực trong hay biết. Bạn sẽ truyền cảm hứng cho mọi người xung quanh bằng bằng cuộc sống cân bằng thật sự của bạn.
“Một khi bạn cân bằng sâu sắc, bạn có thể hiện thực bất cứ điều gì trong cuộc sống một cách dễ dàng. Bất cứ điều gì mà bạn có thể tưởng tượng. Từ đó bạn sẽ có niềm tin về bản thân sâu sắc hơn rất nhiều”.
Tìm hiểu về Master Oneness
Master Oneness là thiền sư, bậc thầy nghệ thuật chuyển hóa. Thông qua quá trình thực hành tĩnh lặng 365 ngày, thầy quyết định mỗi ngày sẽ gửi đến bạn những thông điệp thiêng liêng.
Đây là giai đoạn thầy sẽ chuẩn bị cho hành trình lan tỏa lối sống tỉnh thức một cách độc đáo, hấp dẫn thông qua việc viết sách và đặc biệt là nghệ thuật thứ 7.
Tất cả các chương trình sắp tới bạn sẽ kết nối về mặt năng lượng với thầy thông qua sự hiện diện của thầy và đón nhận những thông điệp từ thầy. (Thầy sẽ viết thông điệp mỗi ngày và đội ngũ sẽ truyền tải trực tiếp đến bạn).
Tìm hiểu thông tin về Master Oneness TẠI ĐÂY
Đồng hành cùng Master Oneness và Diviners Ashram
Ngân hàng: MB Bank (Ngân hàng Quân đội)
Số tài khoản: 1540
Tên chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thúy Ngân
Nội dung chuyển khoản: Họ tên – Số điện thoại – DivinersAshram
