Namaste!

Tôi ở đây để phản chiếu những khả năng cao nhất của bạn. Hãy nhớ rằng, bạn chính là Vị thầy của chính mình!

Himalaya Master Message: Hành thiền và thanh lọc nghiệp chướng

Hành thiền không phải là khái niệm tâm linh

“Đôi khi bạn lãng quên sự nhận biết, bạn bị lôi cuốn vào những suy nghĩ không đâu vào đâu. Đây chính là thiền phân tâm. Thiền phân tâm thường sẽ khiến bạn bị lạc lối.”

Hành thiền có nghĩa là nhìn thấy bản thân như nó vốn là. Nhìn thấy bản thân như vốn là có nghĩa là quan sát toàn bộ tiến trình từ suy nghĩ, cảm xúc đến hành động, lời nói. Quan sát để thấy ra những nguyên nhân bạn đã tạo tác, những động lực dẫn dắt bạn, những niềm tin và giá trị sống ảnh hưởng đến tâm hồn bạn.

Hành thiền không phải là ngồi đó và suy nghĩ về bất cứ ai hay bất cứ chủ đề nào đang lôi cuốn bạn. Bất cứ khi nào có suy nghĩ nào đó đang diễn ra, bạn nhận biết được nó đang diễn ra, bạn nhận biết được những cảm xúc kèm theo, bạn nhận biết được giá trị và tiến trình của suy nghĩ…. Khi bạn nhận biết nó một cách khách quan, như thế nào thì biết thế đấy thì khi đó bạn đang hành thiền đúng đắn. 

Himalaya Retreat – Diviners Movement

“Quan sát để thấy ra những nguyên nhân bạn đã tạo tác, những động lực dẫn dắt bạn, những niềm tin và giá trị sống ảnh hưởng đến tâm hồn bạn.”

Đôi khi bạn lãng quên sự nhận biết, bạn bị lôi cuốn vào những suy nghĩ không đâu vào đâu. Đây chính là thiền phân tâm. Thiền phân tâm thường sẽ khiến bạn bị lạc lối.

Hãy luôn nhớ! Thường xuyên dành thời gian và tập trung để quan sát:

  • Cơ thể của bạn
  • Tâm trí của bạn
  • Trí thông minh của bạn
  • Tâm hồn của bạn
  • Đặc tính cốt lõi của bạn

Chỉ quan sát một cách trung thực và khách quan. Không đưa ra bất kỳ đánh giá chủ quan kèm theo thái độ tích cực hay tiêu cực. Hành thiền đúng đắn là như thế!

Bạn càng quan sát bản thân tốt hơn từ mọi khía cạnh và động lực, bạn càng có thể bình tĩnh và chân thực hơn. Vì vậy, hãy sử dụng những kỹ thuật phù hợp từ các Vị thầy và thực hành nghiêm túc. Nếu việc thực hành làm bạn cải thiện khả năng quan sát bản thân và trung thực với suy nghĩ của chính mình thì bạn đang đi đúng hướng.

Nếu các bài thực hành không giúp bạn cải thiện khả năng quan sát bản thân mà trở nên bận rộn hơn với các khái niệm tâm linh thì hãy thận trọng hơn. Nhiều khả năng bạn đang lạc lối. Bận rộn với các khái niệm tâm linh không bao giờ giúp bạn giác ngộ và giải thoát!

Himalaya Retreat – Diviners Movement

“Nếu việc thực hành làm bạn cải thiện khả năng quan sát bản thân và trung thực với suy nghĩ của chính mình thì bạn đang đi đúng hướng.

Nếu các bài thực hành không giúp bạn cải thiện khả năng quan sát bản thân mà trở nên bận rộn hơn với các khái niệm tâm linh thì hãy thận trọng hơn. Nhiều khả năng bạn đang lạc lối. Bận rộn với các khái niệm tâm linh không bao giờ giúp bạn giác ngộ và giải thoát!”

Hành thiền là dành thời gian nuôi dưỡng phẩm chất giá trị cho linh hồn

Linh hồn có nghĩa là cốt lõi của bạn, bản chất sâu sắc của bạn, trạng thái nguyên bản của bạn.

Ngay cả khi bạn chết đi thì bản chất linh hồn của bạn vẫn sẽ tiếp tục trong thế giới này. Bạn nhìn vào Đức Phật sẽ thấy, Ngài ấy đã ra đi từ rất lâu nhưng những tinh hoa của Ngài vẫn còn đang tiếp tục phát triển trên thế gian.

Cơ thể bạn chết nhưng linh hồn bạn không bao giờ chết. Nó sẽ tiếp tục tồn tại.

Bất cứ điều gì liên quan đến cơ thể của bạn, nó là tạm thời. Bất cứ điều gì liên quan đến tâm hồn của bạn sẽ tiếp tục tăng trưởng.

Tất cả các giá trị, sự toàn vẹn, bản chất liên quan đến linh hồn của bạn, ngay cả khi cơ thể bạn chết đi, bản chất linh hồn của bạn vẫn sẽ truyền cảm hứng cho gia đình, bạn bè và thế giới của bạn. Vì vậy, bạn luôn tồn tại ở dạng giá trị.

Tiền bạc sẽ được tiêu thụ nhanh chóng nhưng giá trị bạn trao cho gia đình sẽ được tiếp nối qua các thế hệ.

Cũng từ những giá trị ấy, bạn bè sẽ kết nối với linh hồn của bạn và lan tỏa các giá trị của bạn ra khắp thế giới.

 “Hãy nhớ rằng thiền là dành thời gian cho tâm hồn bạn!”

Thanh lọc nghiệp chướng

“Mục đích của thực hành tâm linh là để bạn có thể soi sáng được thực tại, sống trọn vẹn với thực tại để khám phá ra căn nguyên sâu dày của nghiệp chướng và giải quyết chúng, từng lớp một”.

Mỗi người đều có một hành trang nghiệp chướng rất lớn. Vậy hành lý nghiệp chướng là gì?

  • Là mỗi cảm xúc tiêu cực như nỗi sợ hãi, buồn bã, oán hận…
  • Là những cảm giác tổn thương, lạc lõng, tan vỡ…
  • Là những quan điểm và nhận thức sai lầm của bạn.
  • Là các suy nghĩ gây mất tập trung và khiến bạn lệ thuộc, dính mắc hay nghiện ngập.
  • Là hoàn cảnh sinh sống nghèo đói, cô độc, mắc các bệnh di truyền và mãn tính.
  • Là sinh ra trong một quốc gia hay gia đình giáo điều, có thói quen áp đặt tư tưởng.
  • ….

Tất cả những điều khó chịu và tiêu cực tràn ngập này là hành trang của nghiệp. Vì vậy mỗi người đến trên Trái Đất này dù ít hay nhiều đều mang theo hành trang nghiệp chướng.

Khi bạn có nghiệp chướng, cuộc sống của bạn không nằm trong tầm kiểm soát của bạn, bạn sẽ không có đủ tự do để thể hiện thực tại của mình. Không thể hiện được thực tại, không quan sát và nhận biết được thực tại thì bạn không thể khám phá được nguyên nhân gốc rễ của nỗi buồn và lo lắng, bất an của bạn.

Mục đích của thực hành tâm linh là để bạn có thể soi sáng được thực tại, sống trọn vẹn với thực tại để khám phá ra căn nguyên sâu dày của nghiệp chướng và giải quyết chúng, từng lớp một. Vì vậy, đó là một hành trình lâu dài, khi hành trang nghiệp chướng của bạn sắp hoàn thành, sự giác ngộ của bạn sẽ bắt đầu.

Trong thực hành tâm linh thường xuyên có những vòng lặp và những con đường tắt. Đó là lý do vì sao nhiều người bị lạc lối trên hành trình. Họ khi ấy mải miết chạy theo những năng lực phi thường, những khái niệm tâm linh mà quên đi mục đích cao cả hơn, là thanh lọc nghiệp chướng!

Chính vì lẽ đó mà bạn thấy được có những người tu tập thiền định 10 năm vẫn không thể tự mình gột sạch được nghiệp chướng!

Hãy học hỏi đúng thầy, ở đúng môi trường và thực hành đúng kỹ thuật để có thể dọn dẹp sạch sẽ hành lý nghiệp của bạn.

Sẽ thật tốt nếu bạn tăng trưởng những phẩm chất tốt. Trong trường hợp bạn thấy mình không phát triển ngay cả khi bạn thực hành thiền định trong một thời gian dài thì bạn cần kiểm tra chất lượng phương pháp thực hành. Thậm chí cần quan sát kỹ lưỡng vị thầy và đội ngũ mà bạn đang theo. Chính bạn là người chịu trách nhiệm cho quá trình thực hành tâm linh của chính mình chứ không phải ai khác.

“Trong thực hành tâm linh thường xuyên có những vòng lặp và những con đường tắt. Đó là lý do vì sao nhiều người bị lạc lối trên hành trình. Họ khi ấy mải miết chạy theo những năng lực phi thường, những khái niệm tâm linh mà quên đi mục đích cao cả hơn, là thanh lọc nghiệp chướng!”

Hãy giao tiếp và kết nối một cách tỉnh thức!

Hầu hết mọi người không giỏi giao tiếp bởi vì họ không nhận thức được 360 độ xảy ra. Đó là lý do tại sao họ đau khổ hoặc bị gãy đổ trong các mối quan hệ.

Khi bạn vướng mắc với ai, bạn sẽ cộng thêm nghiệp chướng của họ vào hành lý của mình. Một núi hành lý khi ấy sẽ thành hai núi hành lý.

Vì vậy:

  • Hãy giao tiếp và kết nối một cách tỉnh thức
  • Hãy minh bạch và chân thành
  • Hãy thẳng thắn và rõ ràng

Hãy thực hành những phẩm chất trên để không bị cộng nghiệp cho nhau.

Himalaya Retreat – Diviners Movement

Bây giờ, bạn hãy dành vài phút xem xét lại chất lượng kết nối và giao tiếp của bạn đến đâu.

Nếu bên trong bạn cảm thấy như bị kiểm soát và không cảm thấy tự do dù ở trong gia đình hay ngoài xã hội thì có nghĩa là bản chất giao tiếp của bạn đang còn yếu.

Bạn có thể cải thiện điều đó bằng cách:

  • Suy ngẫm nhiều hơn về bản chất trong từng mối quan hệ và thay đổi cách giao tiếp, bày tỏ. 
  • Không nên lãng phí thời gian vào bất kỳ một khái niệm hay triết lý giáo điều.
  • Không nên tham đắm tình cảm vào bất cứ ai.
  • Phán xét hay so sánh bất kỳ ai là biểu hiện của tự ti, cao ngạo và vô minh. Cho nên cần dừng lại để dành thời gian vào những thực hành chất lượng hơn.

Hãy kết nối với vị thầy bên trong mình!

Thời gian để thực hành thanh lọc nghiệp chướng là thời gian chất lượng. Sống với thời gian chất lượng thì bạn sẽ có cuộc sống thịnh vượng. Thế nên, hãy nhớ đừng lãng phí thời gian!

Những Vị  thầy luôn tồn tại xung quanh ta để nhắc nhở ta về việc thực hành đúng đắn. Vị thầy không phải là một người cụ thể. Vị  thầy là bất cứ ai đưa ra thông điệp nhắc nhở kịp lúc. Vị  thầy cũng chính là ta.

Khi bạn kết nối với vị thầy bên trong mình, bạn sẽ không bị lạc lối.

Thời gian là kho báu, hãy sử dụng nhận thức hướng về  sự thức tỉnh!

Hãy tập trung vào việc thanh lọc nghiệp chướng!

Hãy kết nối và khai sáng chính mình!

Những Vị thầy luôn tồn tại xung quanh ta để nhắc nhở ta về việc thực hành đúng đắn. Vị thầy không phải là một người cụ thể. Vị thầy là bất cứ ai đưa ra thông điệp nhắc nhở kịp lúc. Vị thầy cũng chính là ta.

Viết một bình luận

BÀI VIẾT

Blogs & News

Nơi bạn được chia sẻ và đón nhận những bài học về phương pháp chữa lành, câu chuyện chuyển hóa và hành trình thức tỉnh thông qua Nghệ thuật và Thiền định. Hãy là một Vị thầy, hãy là nguồn cảm hứng vô tận của sự Khai sáng và tận hưởng một cuộc sống trọn vẹn!

Cái chết là một sự dịch chuyển - Thông điệp từ buổi thiền...
Thông điệp khai khẩu của Master Oneness vào ngày 19/11/20...
“Khiêu Vũ với Sự Thật: Câu Chuyện của Sự Hợp Nhất” - Thôn...
"Những Biểu Hiện của Vô Hạn: Sức Mạnh Vô Biên sự Kết Hợp ...
"Vẻ Đẹp Tâm Hồn: Hành Trình Thức Tỉnh Tâm Linh Thông Qua ...
Nghệ Thuật Vĩ Đại của Lời Chúc: Nuôi Dưỡng Năng Lượng Tíc...
Nuôi Dưỡng sự Tự Tin và tính Chính Trực Trên Hành Trình c...
Đón nhận những thăng trầm của cuộc sống bằng lòng biết ơn...
Hướng tới Con đường Thanh lọc Nghiệp quả: Chuyển hóa Tiêu...
"Vượt qua tâm thế nạn nhân: Làm chủ nghệ thuật sống đáng ...
“Chân trời sức mạnh: Đón nhận tầm nhìn rộng lớn hơn” - Th...
Ảnh hưởng của vòng tròn bên trong: Nuôi dưỡng bản chất củ...
"Từ bề mặt đến tâm hồn: Khám phá chiều sâu niềm tin trong...
“Bức Tranh Sự Sống: Những Đặc Quyền Và Thách Thức" - Thôn...
"Làm chủ sự chánh niệm: Thiền chuyển hóa thói quen như th...
"Làm Chủ Sự Ưu Tiên: Giải Phóng Siêu Năng Suất Của Bạn" -...
"Hòa hợp bên trong: Hành trình quy hàng và bản ngã" - Thô...
"Sức mạnh của sự chính trực: Xây dựng niềm tin trong các ...
"Hạnh phúc vượt trên vật chất: Hướng đến sự giác ngộ" - T...
"Xây dựng câu chuyện chân thực: Sức mạnh của việc chia sẻ...

Diễn giả về Môi trường

AA23 - Michelle Carrera

Michelle Carrera

Nhà hoạt động xã hội về thuần chay
Minh Phương

MINH PHƯƠNG

Thành viên Concious Teens

Phương biết đến dự án Teen tỉnh thức cách đây 4 tháng, ban đầu bạn ấy không nghĩ nó là sự tình cờ mà là Vũ trụ gửi mình một cơ hội để bạn ấy chuyển hóa bản thân, và Phương nắm bắt điều đó. Phương muốn nói rằng thật sự rất hạnh phúc khi được tham gia vào dự án, được làm việc cùng những người bạn tỉnh thức, luôn nâng đỡ bạn ấy và cùng có sự nhất quán trong mục tiêu là giúp đỡ những người khác. Minh Phương mong có thể đưa Teen tỉnh thức tới thật nhiều bạn trẻ khác để họ nhận ra vẻ đẹp bên trong họ và bắt đầu quá trình chuyển hóa.

Thiên An

THIÊN AN

Thành viên Concious Teens

Luôn hướng đến một cuộc đời hoà hợp giữa con người với con người và với thiên nhiên. Đối với bạn ấy, mỗi ngày trôi qua đều là những cơ hội trải nghiệm tuyệt vời để hiểu sâu hơn về giá trị của cuộc sống.

Hiện nay, với vai trò là một trong ba bạn tiên phong của dự án Thiếu Niên Tỉnh Thức toàn cầu, Thiên An mong rằng sẽ lan truyền cảm hứng về sự tỉnh thức đến với nhiều thanh thiếu niên trên toàn thế giới. Cùng với đó là luôn hết mình đào sâu vào sự thật, không ngừng phát triển và sáng tạo để mang đến những giá trị ý nghĩa cho cộng đồng.

Cẩm Hà

CẨM HÀ

Thành viên Concious Teens

14 tuổi với niềm đam mê được sáng tạo và mang đến những giá trị tích cực cho cộng đồng. Bạn ấy tin rằng chia sẻ và giúp đỡ mọi người trên con đường chuyển hoá của họ chính là sứ mệnh cao cả của Hà.

Bên cạnh đó, bạn ấy luôn yêu thích việc được trải nghiệm cuộc sống muôn màu, và dự án Conscious Teens chính là nơi khiến bạn ấy có những trải nghiệm tuyệt vời cho cuộc hành trình chuyển hoá của chính mình. Vì thế, Cẩm Hà mong muốn chia sẻ, lan toả những không gian tỉnh thức, đầy giá trị đến với mọi người để cùng nhau chuyển hoá và đi sâu vào cốt lõi của cuộc sống.

Artists & Speakers in Enlightenment

AA40 Van Anh

Vân Anh

Người đồng sáng lập & Người dẫn chương trình @Be Bless Sacred Feminine Tribe
AA 34 - Nguyễn Hồng Huấn

Nguyen Hong Huan

Diễn giả, tác giả sách
AA18 Sahil

Sahil Kandoi

Bậc thầy tâm linh, Người sáng lập Thanh niên Thức tỉnh & Chủ tịch Quốc gia của PSSM PYMA
AA17 _ Mukesh Joyful

Mukesh Joyful

Bậc thầy tâm linh
AA 15 Windy Zarah

Zarah Windy

Bậc thầy về Reiki
200513191_4245676825454211_9021071576399246209_n

Master Niranjan Banka

Người Sáng Lập “Inner Flow Healing”
AA16-Cristian Eltrayan

Cristian Eltrayan

Diễn giả đa lĩnh vực quốc tế, Nhà trị liệu Chữa lành Tâm hồn
AA28 Temple Hayes

Temple Hayes

Lãnh đạo tâm linh toàn cầu, tác giả sách, Người tạo nên khác biệt
AA20 -Pari Patri

Pari Patri

Nhà khai vấn tâm linh, Thiền sư và năng lượng
AA 38 _Michel-Pascal

Michel Pascal

Thiền sư, Ca sỹ nhạc thiền, nhà soạn nhạc, nhiếp ảnh gia, đạo diễn phim tài liệu tâm linh

Diễn giả về Sức khỏe

AA32- Shreans Daga

Shreans Daga

Người hướng dẫn hiện thực hóa & Huấn luyện viên về hơi thở

IRA Thanh Tuyền

Huấn luyện viên Yoga Kids
cô Thảo

Dinh Thi Hương Thao

Giảng viên Diện Chẩn
AA08 - Aneta

Aneta Kichenko

Đầu bếp thuần chay của Vườn chay Heal&Celeb
AA10 - Hong

Phương-Hồng Nhất Lê

Chuyên gia quốc tế về Dinh dưỡng cho trẻ nhỏ và Nuôi dạy con
AA 14 DR Romy

Dr Romy Paredes MD

Bác sĩ sức khoẻ toàn diện
AA36 - Hoành Nguyễn

Hoanh Nguyen

Huấn luyện viên Kundalini Yoga và Thiền Mantra
AA39- Maha Al Musa

Maha Al Musa

Nhà giáo dục đoạt giải thưởng về lĩnh vực sinh sản độc lập

Diễn giả về Nghệ thuật

BEST_PHOTO_BROWNBG_512

Master Ojas Oneness

Người sáng lập tổ chức Diviners Movement
AA13Nemo

Nimesh Patel (Nimo)

Ca sĩ và nhạc sĩ
AA22 - Kasara

Professor Kasara

Giáo sư và Giám đốc điều hành tại trung tâm nghiên cứu và giảng dạy UCM
AA31 _Karen Drucker

Karen Drucker

Nhạc sỹ chữa lành, ca sỹ, tác giả sách
AA33 - Nina Rao

Nina Rao

Ca sĩ hát nhạc thiền Kirtan
AA09 - The Alchemy Affair

The Alchemy Affair (Mike)

Ban nhạc
AA - 37 AnhKien4

Trịnh Trung Kiên

Nhạc sỹ, ca sỹ
AA12 Minh Quan

Minh Quân Bùi

Dẫn chương trình truyền hình, ca sĩ, diễn viên
AA24 - Maya Banawa

Maya Banawa

Nhà chữa lành Nghệ thuật tiên đoán, Huấn luyện viên giọng nói đặc sắc và Bậc thầy về cuộc sống thiêng liêng
AA01 - Anand

Anand

Huấn luyện viên Zumba
AA02 - Standford Reid

Stanford Reid

Ca sỹ/ Nhạc công
AA27 Linh An

Linh An

Vũ công nhạc Jazz Broadway
AA03 - Ho Nhat Ha

Hồ Nhật Hà

Nhạc sỹ, ca sỹ, tác giả sách
AA07 - Kali Dan

Kali Dan

Họa sỹ
AA19 Kavita

Kavita Saraf

Nhà trị liệu nghệ thuật, chuyên gia khai vấn, Huấn luyện viên kỹ năng mềm
AA30

Petr Pospisil

Người chữa lành bằng âm thanh
AA06 - Thủy Tiến

Hồng Thủy - Trần Tiến

Nghệ sỹ AcroYoga
AA35 - Tien Zenda Nguyen2

Tien Zenda-Nguyen

Giáo viên Yoga và tiếng Anh
AA42

Edo Kahn

Nhạc sỹ Mantra
AA43

Ruth Broyde Sharone

Người sáng tạo ra INTERFAITH: Âm Nhạc
AA41 JessMagic-3

Jess Magic

Heartist