Thế nào là sống hết mình sẽ có nghĩa khác nhau đối với mỗi người. Tuy nhiên, nhiều người có thể không nhận ra rằng mong muốn kiểm soát trong tiềm thức thường là nguồn gốc của việc theo đuổi điều này. Mong muốn kiểm soát này được thúc đẩy bởi nhu cầu về sự an toàn và ổn định trong cuộc sống của bạn..
Mặc dù kiểm soát là cần thiết đối với một số khía cạnh nhất định trong cuộc sống của bạn, chẳng hạn như tài chính, năng lượng và hiệu quả làm việc , những loại kiểm soát này hướng đến việc thực thi. Mặt khác, một kiểu kiểm soát vô thức khác liên quan đến việc kiểm soát bản thân hoặc cố gắng kiểm soát người khác để đảm bảo an toàn cho bản thân.
Trong những tương tác hàng ngày của bạn với những người khác, bạn có thể cố gắng kiểm soát họ một cách vô thức thông qua những thành kiến và niềm tin của bạn.
Chẳng hạn, bằng cách rập khuôn các cá nhân dựa trên giới tính, chủng tộc hoặc tôn giáo của họ, bạn hạn chế khả năng nhận ra sự độc đáo ở mỗi cá nhân và bỏ lỡ sự phong phú và đa dạng trong trải nghiệm của họ.
Hơn nữa, những thành kiến ngầm có thể định hình thái độ, hành vi và quyết định của bạn, đồng thời có thể khiến bạn đối xử phân biệt với các cá nhân dựa trên tư cách thành viên trong nhóm của họ. Sự khẳng định thiên kiến cũng là một kiểu cố gắng kiểm soát người khác một cách vô thức. Bằng cách tìm kiếm thông tin khẳng định niềm tin hiện tại của bạn, bạn có thể áp đặt niềm tin và quan điểm của mình lên người khác, trong khi bỏ qua các quan điểm thay thế.
Sự công kích vi tế là những hành vi rất nhỏ có thể truyền đạt thái độ hoặc giả định tiêu cực đối với các cá nhân dựa trên vị thế của thành viên trong nhóm của họ. Những hành vi này có thể được coi là nỗ lực kiểm soát hoặc gạt người khác ra ngoài lề và có thể dẫn đến cảm giác bị cô lập và gây khó chịu.
Để sống hết mình, điều quan trọng là phải nhận ra và vượt lên trên những thành kiến và niềm tin vô thức có thể khiến chúng ta kiểm soát người khác.
Bằng cách nhận thức rõ hơn về những xu hướng này, bạn có thể làm việc để thúc đẩy các mối quan hệ hài hòa và bình đẳng hơn, đồng thời thúc đẩy sự trân trọng hơn đối với sự đa dạng trong trải nghiệm của con người. Cuối cùng, sống một cuộc sống trọn vẹn liên quan đến việc đón nhận sự phong phú và phức tạp của thế giới xung quanh bạn và những người bạn gặp.
Điều rất quan trọng là dành thời gian để tự suy ngẫm trong việc xác định và giải quyết những thành kiến vô thức này. Dành thời gian để suy ngẫm về suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của chính bạn có thể giúp chúng ta nhận ra các kiểu kiểm soát và thành kiến có thể có. Tham gia vào việc tự suy ngẫm thường xuyên cũng có thể giúp bạn hiểu và đánh giá cao những trải nghiệm và quan điểm độc đáo của riêng bạn, điều này có thể góp phần tạo nên sự đồng cảm và thấu hiểu hơn đối với người khác.
Sống một cuộc đời trọn vẹn không chỉ đơn thuần là tìm kiếm niềm vui hay trốn tránh nỗi đau. Đó là một hành trình khám phá và phát triển bản thân, nơi bạn cố gắng tìm ra ý nghĩa và mục đích trong cuộc sống của mình. Để sống hết mình, bạn phải sẵn sàng khám phá những trải nghiệm mới, chấp nhận rủi ro và đón nhận những điều chưa biết.
Một khía cạnh quan trọng của cuộc sống trọn vẹn là nuôi dưỡng cảm giác biết ơn và trân trọng giây phút hiện tại. Điều này liên quan đến việc chú ý đến vẻ đẹp và sự kỳ diệu của thế giới xung quanh bạn, đồng thời dành thời gian để thưởng thức và tận hưởng những niềm vui đơn giản của cuộc sống. Bằng cách phát triển lòng biết ơn, bạn có thể nuôi dưỡng cảm giác vui vẻ và mãn nguyện hơn trong cuộc sống của mình, ngay cả khi gặp thử thách và khó khăn.
Sống một cuộc sống trọn vẹn cũng đòi hỏi bạn phải cởi mở để học hỏi và phát triển. Điều này có nghĩa là sẵn sàng đương đầu với nỗi sợ hãi và hạn chế của bạn, đồng thời đón nhận những trải nghiệm và cơ hội mới để cải thiện bản thân. Bằng cách không ngừng thúc đẩy bản thân học hỏi và phát triển, bạn có thể mở rộng tầm nhìn, hiểu sâu hơn về bản thân và thế giới, đồng thời nuôi dưỡng ý thức lớn hơn về mục đích và sự viên mãn trong cuộc sống của bạn
Một khía cạnh quan trọng khác của cuộc sống trọn vẹn là phát triển các mối quan hệ tỉnh thức với những người khác
Điều này liên quan đến việc xây dựng các mối quan hệ bền chặt, tích cực với bạn bè, gia đình và cộng đồng, đồng thời đóng góp cho hạnh phúc của người khác thông qua các hành động tử tế và từ bi . Bằng cách thúc đẩy cảm giác kết nối và gắn bó, bạn có thể hiểu sâu hơn về ý nghĩa và mục đích của cuộc sống, đồng thời trải nghiệm cảm giác vui vẻ và viên mãn hơn.
Cuối cùng, sống một cuộc sống trọn vẹn là tìm kiếm sự cân bằng và hài hòa trong tất cả các khía cạnh của cuộc sống của chúng ta. Đó là việc nhận ra những món quà và tài năng độc đáo của bạn và sử dụng chúng để đóng góp cho thế giới một cách tỉnh thức. Bằng cách đón nhận cuộc sống với tinh thần sẵn sàng khám phá , lòng biết ơn và sự từ bi , chúng ta có thể tạo ra một cuộc sống ý nghĩa, niềm vui và sự viên mãn cũng như tác động tích cực đến thế giới xung quanh bạn.
Tìm hiểu về Master Oneness
Master Oneness là thiền sư, bậc thầy nghệ thuật chuyển hóa. Thông qua quá trình thực hành tĩnh lặng 365 ngày, thầy quyết định mỗi ngày sẽ gửi đến bạn những thông điệp thiêng liêng.
Đây là giai đoạn thầy sẽ chuẩn bị cho hành trình lan tỏa lối sống tỉnh thức một cách độc đáo, hấp dẫn thông qua việc viết sách và đặc biệt là nghệ thuật thứ 7.
Tất cả các chương trình sắp tới bạn sẽ kết nối về mặt năng lượng với thầy thông qua sự hiện diện của thầy và đón nhận những thông điệp từ thầy. (Thầy sẽ viết thông điệp mỗi ngày và đội ngũ sẽ truyền tải trực tiếp đến bạn).
Tìm hiểu thông tin về Thầy Master Oneness TẠI ĐÂY
Hiện tại Master Oneness đang trải qua hành trình tĩnh lặng tại Diviners Ashram – Không gian miễn phí dành cho cộng đồng để hỗ trợ chuyển hoá và thực hành lối sống tỉnh thức.
Đồng hành cùng Master Oneness và Diviners Ashram
Ngân hàng: MB Bank (Ngân hàng Quân đội)
Số tài khoản: 1540
Tên chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thúy Ngân
Nội dung chuyển khoản: Họ tên – Số điện thoại – DivinersAshram
