Chủ đề: Thấu hiểu bản thân – Tìm lại chính mình

Có phải bạn thường cảm thấy hoang mang, bế tắc trong cuộc sống?

“Lý do tồn tại các mối quan hệ là để chúng ta được soi chiếu nội tâm của mình, hiểu rõ chúng ta là ai, ta đang ở đâu trên hành trình của mình” – Master Oneness.

Nhưng kỳ thực thì, hiện nay lại có rất nhiều người bị mắc kẹt trong các mối quan hệ của họ, họ bị chơi vơi trong cái vòng xoáy của tính toán, cạnh tranh, họ bị giam cầm trong những vô thức mịt mù của mâu thuẫn bên trong mình và với người khác. 

Vì thế, sự mất kết nối diễn ra như một hệ quả tất yếu: Mất kết nối với xã hội, mất kết nối với ba mẹ, với vợ, chồng, con cái và thậm chí là mất kết nối với chính bản thân mình. 

Và cuộc sống của bạn lúc này bị bao trùm bởi rất nhiều nỗi sợ hãi, sự cô đơn, tắc nghẽn, bất hạnh, khổ đau không lối thoát.

Liệu bạn có hạnh phúc khi mang những hành trang này mãi? 

Nghệ thuật trị liệu – Bí quyết khơi thông dòng chảy của sự tắc nghẽn để thấu hiểu bản thân, tìm lại chính mình

Bạn thân mến!

Dòng chảy của cuộc sống vẫn không ngừng tiếp diễn và khai mở. Chỉ khi chúng ta thực sự thấu hiểu bản thân, có cái nhìn thấu suốt về quy luật tự nhiên và sẵn sàng đón nhận những bài học thì ta mới có thể nhìn thấy vẻ đẹp của cuộc sống trong cả những đau khổ và thăng trầm. 

Nếu bạn vẫn đang loay hoay với những câu hỏi:

• Làm thế nào để nhận diện tắc nghẽn bên trong chính ta khiến các mối quan hệ bị mất kết nối?
• Làm thế nào để đi xuyên qua những nỗi sợ hãi và khám phá giới hạn của bản thân để “sống một đời trọn vẹn”?
• Làm thế nào để thấu hiểu người thân yêu của ta? Nhất là vợ/chồng/con cái của ta.

Chuyến Retreat Nghệ thuật trị liệu: Thấu hiểu bản thân – Tìm lại chính mình của cô Vân Jade sẽ là cơ hội để bạn tự tìm ra lời giải cho bài toán cuộc đời mình. 

Đừng lo lắng và tự đặt ra giới hạn bản thân rằng mình không biết vẽ!

Bởi vì, chỉ cần bạn cầm được bút và nhúng mình 100% vào nghệ thuật trị liệu cùng cây bút chì, bạn sẽ học cách kết nối lại với không gian bên trong nội tâm của mình, kết nối lại với cuộc sống để Thấu hiểu bản thân và Tìm lại chính mình.

Bạn sẽ nhận được giá trị gì sau chuyến Retreat này? 

• Vượt thoát qua giới hạn của bản thân và những vô thức sâu dày đã ăn mòn cảm xúc và định hình cuộc sống của bạn. 
• Nhận diện cảm xúc, nhận diện những tổn thương sâu thẳm để chuyển hóa, chữa lành và yêu thương chính bản thân mình. 
• Thấu hiểu chính mình để tìm về với bản thể chân thật đầy thiêng liêng và thuần khiết như những đứa trẻ. 
• Học cách nhận biết những gợi nhắc từ Mẹ Thiên nhiên, mở rộng không gian nội tâm để kết nối sâu sắc với chính mình và mọi người xung quanh. 
• Kiến tạo nên một cuộc đời mới: Tự do, tỉnh thức, khai sáng và tràn đầy lễ hội. 

Lịch sinh hoạt tại chuyến Retreat Nghệ thuật trị liệu 

Ngày 24.3

• 14h30-15h30: Giới thiệu về phương pháp và hướng dẫn thực hành
• 15h30-16h: Trị liệu với cây bút chì
• 16h-16h15: Giải lao
• 16h15-17h15: Trị liệu với cây bút chì
• 17h30-18h30: Ăn tối
• 19h-20h: Thiền và Vòng tròn chia sẻ.
• 21h00: Nghỉ ngơi, tắt đèn toàn khu vực.

Ngày 25.3:

• 4h30: Thức giấc
• 5h30-6h00: Thiền định
• 6h00-6h15: Khởi động ngày mới 
• 6h15-7h30: Trị liệu kết nối và nhận biết thân tâm
• 7h30-8h30: Ăn sáng
• 8h30-9h00: Tự do khám phá
• 9h00-10h00: Nghệ thuật đóng góp 
• 10h00-11h00: Trị liệu Kết nối với để nhận ra gợi nhắc từ Mẹ Thiên nhiên
• 11h00-11h15: Khởi động nhẹ 
• 11h15-12h15: Trị liệu cùng cây chì
• 12h30-13h30: Ăn trưa
• 13h30-14h30: Nghỉ trưa.
• 14h30-14h45: Khởi động làm mới tâm trí 
• 14h45-15h45: Trị liệu cùng cây chì
• 15h45-16h15: Thiền hành 
• 16h15-17h15: Trị liệu cùng cây chì
• 17h30-18h30: Ăn tối
• 19h-20h: Thiền và Vòng tròn chia sẻ.
• 21h00: Nghỉ ngơi, tắt đèn toàn khu vực.

Ngày 26.3:

• 4h30: Thức giấc
• 5h30-6h00: Thiền định
• 6h00-6h15: Vận động sáng tạo 
• 6h15-7h30: Trị liệu gieo trồng bình an
• 7h30-8h30: Ăn sáng
• 8h30-9h00: Tự do khám phá
• 9h00-10h00: Nghệ thuật đóng góp 
• 10h00-11h30: Trị liệu cùng cây chì
• 11h30-12h30: Chia sẻ vòng tròn kết thúc Retreat
• 12h30-13h30: Ăn trưa

Hãy cùng Diviners lan tỏa nghệ thuật phụng sự bằng việc chia sẻ thông tin hoặc đăng ký trở thành TNV retreat, sẵn sàng hỗ trợ cho tiến trình chuyển hóa của mọi người và bản thân thông qua tinh thần cho đi vô điều kiện. Đăng ký TNV tại LINK NÀY để tham gia gieo hạt phụng sự.

Các bước hoàn tất đăng ký tham gia Retreat:

• Bước 1: Kéo xuống cuối bài viết, click điền Form đăng ký
• Bước 2: Theo dõi và hoàn tất đăng ký trên email lần 2 với hướng dẫn chi tiết sẽ được gửi đến cho bạn vào ngày 7/3 hoặc trong vòng 48g sau email lần 1 xác nhận đã nhận thông tin đăng kí của bạn.
• Bước 3: Chuyển khoản tiền mua dụng cụ để đảm bảo chất lượng thực hành là 90,000 và đảm bảo sự hiện diện của bạn trong tiến trình chuyển hóa đặc biệt này. Ngay sau khi chuyển khoản BTC sẽ xác nhận và kết nạp bạn vào zalo group để cập nhật thông tin hướng dẫn.

Lưu ý:   Khóa retreat có yêu cầu gửi lại điện thoại cho BTC trong suốt khóa thực hành để bạn có sự tập trung tốt nhất, hỗ trợ cho sự chuyển hóa mạnh mẽ nhất cho bạn.

Lưu ý: Link đăng ký sẽ tự động đóng sau khi đã nhận đủ số lượng người xác nhận chắc chắn tham gia.

Trải nghiệm của học viên sau khi tham gia Nghệ thuật trị liệu

“TỪ BỎ ĐÚNG SAI ĐỂ SỰ THẬT HIỂN LỘ

Từ khi chấp nhận được phiên bản xấu xí, đầy khiếm khuyết của mình, em thấy mình vẽ có vẻ ẩu hơn nhưng phóng bút nhanh hơn và vẽ trôi chảy như dòng nước. Không còn nhiều những suy nghĩ cố gán ý nghĩa cho hình vẽ nữa, nhiều lúc chẳng biết mình đang vẽ gì. Thời gian hoàn thành bài ngày một nhanh (nhưng viết tự ngộ thì lâu :)))

Lúc đầu cũng không có ý tưởng gì để vẽ. Vậy là nhặt lấy các biểu tượng “mặt trời”, “giọt nước mưa” để lên tranh. Trong khi vẽ em nhận ra những lúc bút tù ngòi em cảm thấy rất tù túng và phải xoay bút cho nét vẽ nhọn hoặc chuốt lại chì. Lúc trước thì cứ vẽ tiếp đc nhưng giờ thì ko. Cảm giác giống như khi mình đã quen gọt giũa mình mỗi ngày thì mình ko thể chấp nhận được sự ì ạch của bản thân vậy =)) ( thật sự ko biết diễn đạt cảm xúc đoạn này như thế nào cho nó đúng với cảm nhận nữa ????). Những lúc trí óc rối ren là nét vẽ cũng rối ren theo luôn.

Ngày hôm qua, khi hàng loạt Bất như ý đến. Sáng nay cơ thể mệt nhoài. Và em nhận ra rằng: Những bất như ý đến để cho mình nhận ra mình đang ở đâu, mình phải làm gì, gột rửa lăng kính của mình, gột bỏ cái tôi để nhìn nhận lại bản thân của mình. Càng ngẫm mình lại càng muốn cảm ơn những khi bất như ý đến. Giống như cơn mưa đến để cho hạt giống nảy mầm, cho cây trổ lá, cho nụ trổ hoa. Ánh nắng đến cho hoa rực rỡ tỏa hương, cho sự sống được tuần hoàn.

Không biết có ai thích tắm mưa ko? Hồi đi học ĐH, mình nhớ có lần gặp 1 chuyện gì đó ko vui, và mình đã dầm mưa suốt cả buổi. Hạt mưa nặng trĩu tát vào mặt đau nhói, hạt mưa như thấm vào từng tế bào cơ thể, từng nỗi niềm trong tâm trí, cảm giác có thể rất nặng nề. Nhưng rất nhanh, cơ thể lại như được gột đi những hạt nặng trĩu đó, thanh lọc cho một tâm hồn sạch sẽ và mạnh mẽ hơn. Cơn mưa đến gột sạch những bụi bẩn trên lá và trong không khí, giống như cách bản thân ta có thể thanh lọc tâm trí vậy đó.

Cơn mưa qua sẽ là những tia nắng xuất hiện. Nắng nhẹ long lanh trên đôi mắt khiến mình si mê đất trời, cho những bông hoa nở rộ rực rỡ, cho hương thơm lan tỏa khắp không gian. Nhưng, chỉ gắt chút nữa thôi là chúng ta lại than vãn rồi. Tại sao? Vì bất như ý ở quanh ta, ở trong đôi mắt, đôi tay này, ở chính tâm trí của ta…

Thậm chí ta ghét và sợ hãi sấm sét. Nhưng bạn có biết sấm sét giúp tạo ozone cho tầng khí quyển, giúp cải tạo nguồn đất, tạo ra nitơ tăng khả năng sinh trưởng cho cây… Giúp cho sự sống của chính chúng ta được tuần hoàn.

Chỉ có tâm trí ta mới mang bất như ý đến, thật ra vạn sự vốn rất hài hoà rồi”. 

Bạn có thể xem thêm video học viên chia sẻ cảm nhận về trị liệu độc đáo này tại đây