Khi bạn được sinh ra trong thế giới này, một điều duy nhất đến với bạn chính là Thời gian. Thời gian ngụ ý rằng thời hạn tồn tại của bạn trên Trái Đất, và ngày nào đó hết thời hạn, bạn phải rời khỏi hành tinh này. Không cần biết bạn đến từ một gia đình giàu có hay nghèo khó, hoặc bạn là người nổi tiếng hay vô danh, một thứ mà đoàn tụ tất cả chúng ta chính là Thời gian.
Thời gian là nguồn năng lượng của bạn, và cách bạn trải nghiệm thời gian trong thế giới này có thể mở đường đưa bạn đến thành công.
Thời gian giống như luyện tập, và tập luyện dẫn đến tiến bộ, cái mà sau cùng sẽ mở ra con đường đi vào thành tựu.
Điều quan trọng là đừng bao giờ cho rằng bạn không có đủ nguồn lực hay sự hỗ trợ để thành công, bởi khi biết cách sử dụng thời gian một cách hiệu quả bạn có thể chuyển đổi thời gian của mình để hiện thực hóa tài chính hay bản thân như bạn mong muốn.
Nền móng của việc làm chủ bất kỳ thứ gì là làm chủ thời gian của bạn, và sử dụng nguồn năng lượng của bạn đạt năng suất. Điều này có nghĩa là bạn biết khi nào làm việc, khi nào thư giãn, khi nào dành thời gian cho những người thân yêu, và khi nào tự do giải trí. Bạn cũng phải rèn luyện phẩm chất tự giác, những kỹ năng độc đáo, và giao tiếp, vì tất cả chúng đều cần có thời gian.
Mọi thứ trong cuộc sống luôn cần thời gian, một khi bạn biết chăm chút cách sử dụng thời gian, bạn sẽ trở thành Người làm chủ vận mệnh của chính mình.
Dùng thời gian của bạn một cách chính đáng là một quá trình công phu đòi hỏi sự hiểu biết sâu sắc tâm lý con người, bao gồm động lực, khả năng ra quyết định, và ý thức tự giác. Nó cũng liên quan đến sự nhận thức về các yếu tố bên ngoài, như chuẩn mực xã hội, công nghệ, và môi trường, chúng có thể hỗ trợ hoặc cản trở khả năng sử dụng thời gian hiệu quả của bạn.
Trọng tâm của việc sử dụng thời gian hiệu quả có liên quan đến một chuyển biến đơn giản trong tư duy: từ tính bị động sang chủ động. Thay vì để cho các yếu tố bên ngoài thao túng cách bạn sử dụng thời gian, bạn phải sở hữu thời gian của mình và tỉnh táo lựa chọn cách mà bạn sử dụng nó dựa trên các mục tiêu và giá trị của bạn.
Việc này đòi hỏi sự thấu hiểu sâu sắc về những gì thúc đẩy bạn, có phải là lợi ích tài chính, phát triển bản thân, hoặc sự công nhận của xã hội. Bằng cách điều phối những mục tiêu và giá trị hòa làm một với động lực của bạn, bạn có thể phát huy nội lực của mục đích và phương hướng tự động thúc đẩy bạn tối ưu hóa thời gian của mình.
Tuy nhiên, chỉ động lực là chưa đủ. Bạn cũng phải vun bồi khả năng ra quyết định và ưu tiên các nhiệm vụ một cách hợp lý. Điều này liên quan đến sự nhận thức về điểm mạnh và điểm yếu của bạn, cũng như các yếu tố bên ngoài nào có thể gây xao nhãng khả năng ra quyết định của bạn, chẳng hạn như thành kiến về mặt nhận thức và ảnh hưởng từ những người xung quanh.
Kỷ luật tự thân cũng rất cần thiết trong cách tận dụng thời gian chính xác của chúng ta. Điều này ngụ ý rằng cần có khả năng ngăn lại những thú vui nhất thời để gia cố những mục tiêu dài hạn. Nó đòi hỏi sự cam kết phát triển bản thân và một sự sẵn lòng hòa mình vào các hoạt động có thể không được đền đáp ngay lúc này nhưng sẽ góp phần vào sự phát triển vượt trội của chúng ta.
Cuối cùng, việc sử dụng thời gian đúng đắn đòi hỏi sự nhận thức các yếu tố bên ngoài, như chuẩn mực xã hội, công nghệ, và môi trường. Ví dụ, phương tiện truyền thông và internet có thể là công cụ đầy sức mạnh để giao tiếp và phát triển cá nhân, nhưng chúng cũng có thể là những phiền nhiễu lớn làm hao mòn thời gian và sự chú tâm của chúng ta. Tương tự, các yếu tố môi trường như tiếng ồn và ánh sáng có thể tác động lên khả năng góp sức và tập trung vào mục tiêu của chúng ta.
Thời gian là một nguồn tài nguyên quý giá và có hạn mà bạn có, thế nên cách bạn dùng nó có thể tạo ra ranh giới giữa năng suất hoặc tổn thất.
Do đó, điều cực kỳ quan trọng là học cách sử dụng thời gian khôn ngoan nếu bạn muốn làm chủ vận mệnh của mình.
- Thiết lập mục tiêu: Một trong những bí quyết hiệu quả nhất để sử dụng thời gian đúng đắn là đặt ra các mục tiêu rõ ràng và có thể đạt được. Vạch ra những gì bạn muốn đạt được trong các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống, như sự nghiệp, mối quan hệ, sức khỏe, phát triển bản thân. Kế đến, chia nhỏ các mục tiêu này thành các nhiệm vụ dễ dàng thực hiện mỗi ngày.
- Ưu tiên các nhiệm vụ: Một khi bạn có mục tiêu và nhiệm vụ, hãy ưu tiên chúng dựa trên tầm quan trọng và độ khẩn cấp. Tập trung vào việc hoàn thành những nhiệm vụ quan trọng nhất trước tiên, và tránh lãng phí thời gian vào những việc không có ích cho mục tiêu của bạn.
- Loại bỏ yếu tố phiền nhiễu: Sự xao nhãng có thể tốn rất nhiều thời gian của bạn và ngăn bạn đạt được mục tiêu của mình. Hãy xác định những thứ khiến bạn mất tập trung nhất, như mạng xã hội, tivi, hoặc những email không quan trọng, và hạn chế tiếp xúc với chúng. Tạo ra một môi trường thuận lợi cho bản thân bằng cách giảm thiểu hoặc loại bỏ tất cả phiền nhiễu có thể xảy ra.
- Sắp xếp thời gian biểu: Tạo ra một lịch trình hoặc một nề nếp sinh hoạt đều đặn hằng ngày có thể giúp bạn sử dụng thời gian hiệu quả. Đóng khung thời gian cho từng nhiệm vụ và hoạt động khác nhau, bao gồm công việc, tập thể dục, nghỉ ngơi và thời gian cá nhân. Bám sát lịch trình của bạn càng nhiều càng tốt và đừng lãng phí thời gian vào những hoạt động không phù hợp với mục tiêu của bạn.
- Học cách nói “Không”: Nói “Không” với những nhiệm vụ hoặc hoạt động không phù hợp với mục tiêu của bạn là vô cùng quan trọng nếu bạn muốn sử dụng trọn vẹn thời gian của mình. Học cách nói “Không” với những yêu cầu không phù hợp với những ưu tiên của bạn, mà không cảm thấy tội lỗi về điều đó. Hãy nhớ rằng, thời gian của bạn là quý báu, và bạn có quyền sử dụng nó theo cách bạn thấy phù hợp.
- Đánh giá sự tiến bộ: Thường xuyên xem xét sự tiến bộ của bạn có thể giúp bạn xác định được các mảng bạn cần cải thiện và bổ sung vào mục tiêu, nhiệm vụ cho phù hợp. Hãy sử dụng tiến trình của mình như một bản hướng dẫn để tinh chỉnh những mục tiêu và nhiệm vụ sao cho bạn hành xử thời gian chuẩn mực.
Kết luận, thời gian là một nguồn tài nguyên vô giá và có hạn mà bạn có thể dùng để làm chủ vận mệnh hoặc lãng phí cuộc đời mình. Để sử dụng thời gian đúng đắn, bạn cần có một tư duy chủ động, đặt mục tiêu rõ ràng và khả thi, ưu tiên các nhiệm vụ, loại bỏ phiền nhiễu, sắp xếp lịch trình, và học cách nói “không” với các nhiệm vụ và hoạt động không phù hợp với mục tiêu.
Điều này đòi hỏi tính tự giác, động lực, kỹ năng ra quyết định, và sự nhận thức mọi nhân tố bên ngoài làm ảnh hưởng đến khả năng sử dụng thời gian hiệu quả của bạn. Bằng cách làm chủ thời gian của mình, bạn có thể trở thành Vị thầy trên con đường làm chủ vận mệnh và đạt được thành công cũng như phát triển bản thân theo ý muốn của bạn.
Tìm hiểu về Master Oneness
Master Oneness là thiền sư, bậc thầy nghệ thuật chuyển hóa. Thông qua quá trình thực hành tĩnh lặng 365 ngày, thầy quyết định mỗi ngày sẽ gửi đến bạn những thông điệp thiêng liêng.
Đây là giai đoạn thầy sẽ chuẩn bị cho hành trình lan tỏa lối sống tỉnh thức một cách độc đáo, hấp dẫn thông qua việc viết sách và đặc biệt là nghệ thuật thứ 7.
Tất cả các chương trình sắp tới bạn sẽ kết nối về mặt năng lượng với thầy thông qua sự hiện diện của thầy và đón nhận những thông điệp từ thầy. (Thầy sẽ viết thông điệp mỗi ngày và đội ngũ sẽ truyền tải trực tiếp đến bạn).
Tìm hiểu thông tin về Thầy Master Oneness TẠI ĐÂY
Hiện tại Master Oneness đang trải qua hành trình tĩnh lặng tại Diviners Ashram – Không gian miễn phí dành cho cộng đồng để hỗ trợ chuyển hoá và thực hành lối sống tỉnh thức.
Đồng hành cùng Master Oneness và Diviners Ashram
Ngân hàng: MB Bank (Ngân hàng Quân đội)
Số tài khoản: 1540
Tên chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thúy Ngân
Nội dung chuyển khoản: Họ tên – Số điện thoại – DivinersAshram
