Tôi ở đây để phản chiếu những khả năng cao nhất của bạn. Hãy nhớ rằng, bạn chính là Vị thầy của chính mình!

Cơ thể chúng ta thông minh hơn ta nghĩ


Bạn có biết, cơ thể chính là một ngôi đền thiêng liêng cần sự nuôi dưỡng và tình yêu thương?

Cơ thể có thể coi là một sản phẩm tinh tế của Vũ trụ, ẩn chứa nhiều điều bí ẩn, diệu kỳ. Chính vì thế, việc bạn nuôi dưỡng và tìm hiểu sâu hơn về cơ thể đồng nghĩa với việc bạn đang bước đi trên con đường chuyển hóa và tìm về sâu hơn bản thân mình, về bản thể chân thực và thuần khiết.

Các bộ môn như Yoga được sinh ra để giúp ta hiểu rõ và làm bạn với cơ thể mình. Một ví dụ điển hình là khi Yogi Sadhguru nói về sức mạnh kỳ diệu của cột sống thông qua các bài tập Yoga giúp ta tăng cường sự sáng suốt và từ đó tăng trưởng trí tuệ. Từ đây mà ta thấy được, cách ta tìm ra sức mạnh của cơ thể và khai phá nó là điều quan trọng, là một phần trong hành trình sống một đời trọn vẹn.

“Cơ thể, tâm trí, tinh thần và nguồn sinh lực, tất cả đều cần hướng về một đường thẳng gọi là sự hài hòa. Và sự tỉnh thức của bạn sẽ dẫn đến sự kết nối cơ thể, tâm trí, tinh thần một cách phù hợp với nhau tạo thành nguồn sinh lực mạnh mẽ”

Master Ojas Oneness

Chính điều này sẽ làm chúng ta cảm thấy là một, xóa bỏ cảm giác cô đơn, lạc lõng và tiến sâu hơn vào hành trình tâm linh. Vì thế, với những người coi trọng tâm trí, tinh thần nhưng không nuôi dưỡng và chăm sóc cơ thể, người đó sẽ không đạt được sự hài hòa tổng thể và không thể đi nhanh và xa.

Bạn có thường xuyên quan sát cơ thể của mình?

Hãy tự hỏi:

Có bao giờ bạn đang thiền và tự đầu bạn ngửa ra đằng sau/tự lệch sang một bên không?

Hay có bao giờ bạn để ý, mỗi khi bạn nhảy múa tự do và ngẫu hứng, bạn có xu hướng vận động những vùng tê mỏi trên cơ thể không?

Đó chính là cơ thể chúng ta đang tự vận động để làm tan những nguồn năng lượng bị tắc nghẽn trên những bộ phận đó. Đấy cũng chính là một dấu hiệu để ta điều chỉnh lại tư thế, lịch trình ăn uống, sinh hoạt và chế độ chăm sóc bản thân.

Một cách để chăm sóc cơ thể của bạn chính là ăn chay.

Bởi trong thịt động vật sẽ hàm chứa những tần số rung động thấp của sự sợ hãi, oán hận và những tần số này có thể gây ra bệnh tật cho cơ thể bạn. Nếu bạn nghĩ ăn chay sẽ không đủ thành phần dinh dưỡng, đó chính là những điều kiện vô thức của tâm trí. Cơ thể chúng ta chỉ cần những thành phần dinh dưỡng cần thiết để hoạt động hiệu quả và những thành phần này có đầy đủ trong các củ, quả hay các loại hạt như hạt lạc, óc chó… và thầy Ojas là một minh chứng sống cho hành trình ăn chay từ năm 16 tuổi. Nên bạn hãy tìm hiểu những món chay đảm bảo dưỡng chất hơn như tại vườn chay Heal & Celeb có hướng dẫn làm những món chay vô cùng hấp dẫn và đơn giản. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể nhịn ăn một ngày, hai ngày hoặc ba ngày để thanh lọc cơ thể.

Thông qua việc làm bạn và trò chuyện với cơ thể, ta sẽ biết rõ hơn cơ thể ta cần gì và chuyển hóa nó, giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh, dẻo dai và tràn đầy sinh lực. Bởi khi ta có một ngôi đền vững chắc, ta mới có thể hiểu rõ bản thân hơn, sống một cuộc đời vẹn toàn.

Hãy đăng ký kênh Youtube của Vườn chay Heal&Celeb tại đây để nhận được nhiều công thức nấu ăn thuần chay thơm ngon, bổ dưỡng mà vô cùng đơn giản dễ làm mọi người nhé!

Cooking Show – Ăn Chay Không Khó

6 bình luận về “Cơ thể chúng ta thông minh hơn ta nghĩ”

  1. Mình bắt đầu ăn chay khi được ăn các món ăn ở vườn chay Heal&Celeb. Đến giờ mình nhận thấy tâm trạng mình thay đổi rất nhiều. Cười nhiều hơn, bình tĩnh hơn. Biết ơn vườn chay rất nhiều!

    Trả lời
  2. Việc chăm sóc cơ thể thật quan trọng, trước đây mình thường hay không chăm sóc cơ thể nên việc thực hành chuyển hóa của mình không được nhanh và sâu sắc. Nay mình đã chăm sóc hơn và còn ăn cả đồ chay nữa, đặc biệt là những món chay mình hay học ở cooking show heal and celeb, dễ làm mà đầy dinh dưỡng.

    Trả lời

Viết một bình luận

BÀI VIẾT

Blogs & News

Nơi bạn được chia sẻ và đón nhận những bài học về phương pháp chữa lành, câu chuyện chuyển hóa và hành trình thức tỉnh thông qua Nghệ thuật và Thiền định. Hãy là một Vị thầy, hãy là nguồn cảm hứng vô tận của sự Khai sáng và tận hưởng một cuộc sống trọn vẹn!

Làm Chủ Trò Chơi Tiền Bạc
Việc đặt các mục tiêu về tài chính là quan trọng và cần thiết, nhưng nếu bạn chỉ làm việc kiếm tiền để chứng tỏ hay khoe khoang, bạn sẽ không bao giờ cảm thấ...
Hãy có trách nhiệm với cuộc đời mình!
Cuộc sống luôn cho ta được quyền lựa chọn. Đối mặt với bất kì điều gì chúng ta đều có quyền được lựa chọn. Ví dụ như khi đối mặt với việc thức dậy vào buổi ...
Làm giàu cuộc sống bằng Năng Lượng Chữa Lành và Lễ Hội.
Chúng ta không thể nào lấy tiêu cực chuyển hóa tiêu cực mà ta chỉ có thể để năng lượng yêu thương và ánh sáng, năng lượng của lễ hội chuyển hóa những tắc ngh...
Diviners Virtual Fest 2021 -Tự do đích thực
Diviners Fest được tổ chức nhằm giúp cho chúng ta trải nghiệm Lễ hội thuần khiết thực sự để chuyển hóa chính mình và giúp chúng ta tận hưởng sự bình an và ni...
Tại sao tâm trạng của chúng ta hay thất thường?
Chúng ta lúc nào cũng ở trong trạng thái so sánh, cạnh tranh. Chúng ta dễ dàng bị rơi vào trò chơi của tâm trí và bị ảnh hưởng bởi những yếu tố bên ngoài. Kh...
Cơ thể chúng ta thông minh hơn ta nghĩ
Cơ thể có thể coi là một sản phẩm tinh tế của Vũ trụ, ẩn chứa nhiều điều bí ẩn, diệu kỳ. Chính vì thế, việc bạn nuôi dưỡng và tìm hiểu sâu hơn về cơ thể đồng...
Master Ojas Oneness Chia Sẻ “Biến Nhà Thành Tổ Ấm”
Thông điệp chữa lành dành cho Gia đình trong đêm Trung Thu
Giai đoạn Trăng Rằm là khoảng thời gian đặc biệt dành cho các gia đình có những hoạt động tỉnh thức cùng nhau. Những gia đình cùng ngồi thực hành thiền với n...
Master Ojas Oneness phát biểu tại Digital Meditation Summ...
Master Ojas Oneness được mời phát biểu về trải nghiệm 42 ngày bịt mắt, tiết thực, và tịnh khẩu, tại Hội nghị tâm thức toàn cầu Việt Nam - Digital Meditation ...
Những điều có thể bạn chưa biết về Công việc, Tiền, và Tình
Tình dục, tiền bạc, công việc là ba thứ mà con người mải miết chạy theo trong suốt cuộc đời.  Ta khao khát tình, ta chạy theo tiền và ta chán ghét công việc....
Tuyển Tình Nguyện Viên đồng hành cùng Diviners
……. Không nơi đâu có thể phù hợp với bạn hơn là GLOBAL DIVINERS MOVEMENT Một nơi làm việc với cường độ cao nhưng lại luôn tràn ngập không khí vui tươi như lễ...
Trở thành thỏi nam châm hút tiền
Khi có sự hiểu biết đúng đắn về bản chất của tiền bạc – một trong những vấn đề lớn nhất trong tâm trí của con người, chúng ta sẽ có thể duy trì được sự bình ...
Tận hưởng không khí Lễ hội cuối tuần cùng Diviners
Cuối tuần thường là thời gian để chúng ta cho phép mình được nghỉ ngơi hoặc giải trí, để sạc lại năng lượng. Nếu bạn cần thêm ý tưởng để ăn mừng cuộc sống, ...
Hoàn thành khóa học quốc tế - Cân bằng cơ thể, tâm trí, t...
Tuần vừa rồi, Master Ojas Oneness đã tạo nên không gian tỉnh thức đa quốc gia với các học viên đến từ các nước: Singapore, Pháp, Ấn Độ và Việt Nam thông qua ...
Bạn đã biết cách yêu thương bản thân?
Chúng ta luôn mong cầu được yêu thương và mải miết trong những cuộc đua tình ái. Việc tìm kiếm tình yêu từ bên ngoài sẽ không bao giờ là đủ, và cảm giác thiế...
Hỏi đáp cùng Master Ojas về Thực hành chuyển hóa (P2)
Sự kết hợp giữa Nghệ thuật và Thiền định là công cụ tuyệt vời giúp chúng ta khám phá vẻ đẹp của tiến trình tuyệt vời này! Những giải đáp của Master Ojas Onen...
Bài dẫn thiền "Sống không hối tiếc"
Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi, đau khổ, chán chường, thất vọng hay đơn giản là tìm về với sự bình an nội tâm….hãy dành cho mình vài phút tĩnh lặng, ngồi thả ...
Nhìn lại hành trình "Nghệ thuật sống tỉnh thức"
Hành trình “Nghệ thuật sống tỉnh thức” vừa kết thúc với rất nhiều cảm xúc. Chúng ta hãy cùng nhau nhìn lại những bài học và hành trình chuyển hóa thông qua 3...
Trở thành thiên thần chuyển hóa
Thực hành chuyển hóa - hỏi đáp với Master Ojas (P1)
Chuyển hóa là một hành trình mà chúng ta cần phải dấn thân vào một sự thực hành sâu sắc và liên tục. Và sự kết hợp giữa Nghệ thuật và Thiền định là công cụ t...
Contact Me on Zalo