“TransformingArt – Một cánh cửa nhận thức mới mở ra giúp mình phá vỡ những mô thức cũ”

Duyên lành mình được biết được khoá học “TransformingArt – Nghệ thuật chuyển hoá” trong group Mạng lưới hỗ trợ bệnh nhân ung thư vú Việt Nam – BCNV nên đã đăng ký tham gia và thật là may mắn khi mình là một trong những học viên cuối cùng được duyệt vào cận ngày bắt đầu lớp học. Đây là một chương trình miễn phí cho bệnh nhân F0/ung thư nhưng vô cùng chất lượng và giá trị.

TransformingArt – Một cánh cửa nhận thức mới mở ra giúp mình phá vỡ những mô thức cũ thông qua việc thực hành thiền, sự chuyển động ngẫu hứng. Sự tự kỷ luật, cam kết quy hàng, hiện diện 100% và làm bài tập mỗi ngày là điều kiện tiên quyết của khoá học bởi đó là nền tảng rất cần thiết trên tiến trình chữa lành và chuyển hoá.

Ban đầu thì việc quay về, ngồi yên và quan sát hơi thở, cảm xúc để tỏ tường vướng bận nội tâm là một trong những thách thức lớn với cá nhân mình. Tuy nhiên, dần dà mình cảm nhận được sự tiến bộ, những thay đổi tích cực thông qua việc làm bài tập trả lời các câu hỏi soi chiếu nội tâm, bài tập thực hành mới mỗi ngày nên những khó khăn hay trở lực gì cũng có thể vượt qua.

TransformingArt – Nghệ Thuật Chuyển Hoá đã giúp mình:

• Nhận diện những điều vô thức trong hành động, ý nghĩ ngôn từ, kiềm hãm sự phát triển bản thân từ đó có những thay đổi chuyển hoá chúng, vượt qua những nỗi sợ vô hình, sự trì hoãn mà hình thành những thói quen lành mạnh, tích cực hơn.

• Hiểu bản thân hơn thông qua việc quay trở về bên trong, trân trọng từng bộ phận trên cơ thể này vẫn luôn yêu thương hoạt động không ngừng vì mình kể cả lúc mình đang ngủ.

• Tăng khả năng tự tạo cảm hứng, niềm vui qua các hoạt động ngẫu hứng: vẽ trị liệu, chuyển động múa, hát ngẫu hứng… kích thích sự sáng tạo, hoà mình vào dòng chảy năng lượng tự nhiên.

• Tự tin hơn về chính mình, thoải mái hơn trong việc chia sẻ, bày tỏ cảm xúc với mọi người. Mời lên những phẩm chất vốn có để sống thật với bản thể thuần khiết của mình.

• Biết ơn, hạnh phúc hơn, tự tháo gỡ được những trói buộc trong tâm hồn và sang chấn để sống trọn vẹn từng khoảnh khắc cuộc đời.

Mình muốn bày tỏ sự biết ơn sâu sắc đến người Thầy dẫn dắt Master Ojas Oneness, cùng sự đồng hành hỗ trợ tận tâm của đội ngũ Diviners Viet Nam đã mang đến một chương trình vô cùng ý nghĩa hữu ích cho cộng đồng.

Chia sẻ từ chị Trần Bảo Ngọc – bệnh nhân ung thư hạch bạch huyết Hodgkin, tham gia khóa học Nghệ thuật chuyển hóa vòng 1 (từ ngày 10 – 15/09/2021)