Namaste!

Tôi ở đây để phản chiếu những khả năng cao nhất của bạn. Hãy nhớ rằng, bạn chính là Vị thầy của chính mình!

“Chấp nhận và Suy ngẫm về những Thách thức của Cuộc sống giúp ích cho sự Phát triển Tâm Linh” – Thông điệp Ngày 160 từ Master Oneness

Cuộc sống luôn đầy thử thách và khó khăn. Đôi khi bạn sẽ cảm thấy choáng ngợp và thậm chí bị đánh bại là điều rất tự nhiên. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là mọi trải nghiệm, dù tốt hay xấu, đều có thể là cơ hội để bạn phát triển và học hỏi.

Một trong những bước đầu tiên để biến những khó khăn trở thành sự  phát triển tâm linh đó là cho phép bản thân cảm nhận đầy đủ cảm xúc của mình

Thông thường, chúng ta có khuynh hướng gạt bỏ những cảm xúc khó chịu như buồn bã, tức giận và sợ hãi. Thế nhưng, những cảm giác này là một phần tự nhiên và quan trọng trong trải nghiệm của con người. Bằng cách thừa nhận và chấp nhận cảm xúc của mình, bạn có thể bắt đầu xử lý chúng một cách lành mạnh, hướng tới sự chữa lành và phát triển.

Một bước quan trọng khác là suy ngẫm về những gì bạn có thể học hỏi từ trải nghiệm. Mỗi thử thách đều là bài học dạy cho bạn điều gì đó, đó có thể là bài học về sức mạnh nội tâm của chính bạn, sức mạnh của khả năng phục hồi hay tầm quan trọng của kết nối và cộng đồng. Bằng cách dành thời gian để suy ngẫm về tình huống và những bài học mà trải nghiệm mang lại, bạn có thể biến khó khăn thành cơ hội để phát triển và khám phá bản thân.

Điều quan trọng là bạn nhận ra ý nghĩa và mục đích trong những thử thách

Sẽ không dễ dàng để thực hành ngay khi bạn đang ở giữa một trải nghiệm khó khăn, nhưng nó có thể là một nguồn động lực và cảm hứng mạnh mẽ. Khi bạn có thể nhận ra trải nghiệm của bản thân đã giúp bạn trở thành con người của hiện tại như thế nào, bạn có thể sử dụng kiến thức và trí tuệ đó để thúc đẩy bạn tiến lên và truyền cảm hứng cho chính mình để tạo ra những thay đổi tích cực trong cuộc sống.

Ngoài ra, thực hành lòng từ bi và tự chăm sóc bản thân có thể giúp bạn xây dựng khả năng phục hồi và giữ sự tập trung vào những thời điểm khó khăn. Thực hành này có thể bao gồm những rèn luyện thiền, tập thể dục, dành thời gian kết nối với tự nhiên hoặc tham gia vào các hoạt động sáng tạo. Bằng cách chăm sóc bản thân và nuôi dưỡng tâm trí, cơ thể,  tinh thần, bạn có thể trở nên kiên cường hơn và được trang bị tốt hơn để xử lý những thách thức trong cuộc sống.

Cuối cùng, để chuyển hóa những khó khăn và tổn thương trở thành sự phát triển tâm linh đòi hỏi sự sẵn sàng chấp nhận những điều bất như ý và không thoải mái, vì vậy, hãy tiếp cận từng trải nghiệm với một tâm trí và trái tim cởi mở. Đó có thể là một quá trình đầy thử thách, nhưng vô cùng bổ ích và có sức chuyển hóa. Bằng cách biến những khó khăn thành cơ hội cho sự phát triển và học tập, bạn có thể trở thành một người mạnh mẽ và từ bi hơn, đồng thời kết nối sâu sắc hơn với bản thân và thế giới xung quanh.

Dưới đây là một số yếu tố giúp bạn trở nên kiên cường hơn:

Thấu hiểu nghịch lý của đau khổ: Một mặt, đau khổ là phần tự nhiên và không thể tránh khỏi trong trải nghiệm của mỗi con người. Mặt khác, bạn có thể tìm thấy ý nghĩa, sự phát triển và thậm chí là niềm vui giữa đau khổ. Bằng cách chấp nhận nghịch lý này, bạn có thể tránh bị mắc kẹt trong một chu kỳ tuyệt vọng. Thay vào đó mở ra cho mình tiềm năng chuyển hóa từ những trải nghiệm khó khăn.

1. Trau dồi nhận thức về bản thân: Để thực sự biến những khó khăn trở thành sự phát triển tâm linh, điều cần thiết là bạn phải trau dồi ý thức sâu sắc về bản thân. Điều này có nghĩa là bạn cần trung thực với bản thân về cảm xúc, suy nghĩ và hành vi của mình, đồng thời sẵn sàng đối mặt với những “mặt tối” của bản thân có thể đang kìm hãm bạn. Thông qua nhận thức về chính mình, bạn có thể bắt đầu hiểu nguyên nhân gốc rễ của những khó khăn và phát triển các nguồn lực bên trong cần thiết để vượt qua thử thách.

2. Thực hành chấp nhận hoàn toàn: Chấp nhận hoàn toàn có nghĩa là chấp nhận hoàn toàn thực tế của một tình huống khó khăn, mà không phán xét hoặc phản kháng. Điều này không có nghĩa là bạn phải thích hoặc chấp thuận những gì đang xảy ra, nhưng nó có nghĩa là bạn có thể thừa nhận nó như một phần của thực tế và sẵn sàng giải quyết thay vì chống đối. Bằng cách thực hành chấp nhận hoàn toàn, bạn có thể giảm bớt đau khổ của chính mình và tìm thấy sự bình yên và trở nên thông suốt hơn.

3.  Sử dụng sự sáng tạo như một công cụ để chữa lành: Những thực hành sáng tạo có thể là công cụ mạnh mẽ để chuyển hóa và tìm kiếm ý nghĩa của những cảm xúc khó khăn. Có thể thông qua viết lách, nghệ thuật, âm nhạc hay các hình thức thể hiện sáng tạo khác, sự sáng tạo của bạn có thể giúp bạn khai thác trí tuệ bên trong và tìm ra những quan điểm mới về những thách thức mà bạn đang đối mặt.

4. Thực hành tha thứ: Tha thứ có thể là một quá trình khó khăn và phức tạp, nhưng nó rất cần thiết cho sự phát triển và chữa lành tâm linh. Điều này có nghĩa là bạn tha thứ cho bản thân vì bất kỳ sai lầm hoặc thiếu sót nào, cũng như tha thứ cho những người khác – những người có thể đã làm tổn thương bạn. Bằng cách thực hành sự tha thứ, bạn có thể giải phóng những cảm xúc tiêu cực có thể kìm hãm bạn và mở lòng ra đón nhận  tình yêu và lòng trắc ẩn rộng lớn hơn.v

5. Quy hàng là một công cụ mạnh mẽ để có sự bền bỉ. Nó liên quan đến việc buông bỏ nhu cầu kiểm soát kết quả và tin tưởng vào một sức mạnh cao hơn của vũ trụ. Bằng cách quy hàng, chúng ta có thể giải phóng nỗi sợ hãi và lo lắng của mình cũng như tìm thấy sự bình yên và khả năng chấp nhận ngay cả trong những tình huống khó khăn.

Tìm hiểu về Master Oneness

Master Oneness là thiền sư, bậc thầy nghệ thuật chuyển hóa. Thông qua quá trình thực hành tĩnh lặng 365 ngày, thầy quyết định mỗi ngày sẽ gửi đến bạn những thông điệp thiêng liêng.

Đây là giai đoạn thầy sẽ chuẩn bị cho hành trình lan tỏa lối sống tỉnh thức một cách độc đáo, hấp dẫn thông qua việc viết sách và đặc biệt là nghệ thuật thứ 7.

Tất cả các chương trình sắp tới bạn sẽ kết nối về mặt năng lượng với thầy thông qua sự hiện diện của thầy và đón nhận những thông điệp từ thầy. (Thầy sẽ viết thông điệp mỗi ngày và đội ngũ sẽ truyền tải trực tiếp đến bạn).

Tìm hiểu thông tin về Thầy Master Oneness TẠI ĐÂY

Xem thêm những thông điệp tiếp theo của Master Oneness

Hiện tại Master Oneness đang trải qua hành trình tĩnh lặng tại Diviners Ashram – Không gian miễn phí dành cho cộng đồng để hỗ trợ chuyển hoá và thực hành lối sống tỉnh thức.

Đồng hành cùng Master Oneness và Diviners Ashram

Ngân hàng: MB Bank (Ngân hàng Quân đội)

Số tài khoản: 1540

Tên chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thúy Ngân

Nội dung chuyển khoản: Họ tên – Số điện thoại – DivinersAshram

Viết một bình luận

BÀI VIẾT

Blogs & News

Nơi bạn được chia sẻ và đón nhận những bài học về phương pháp chữa lành, câu chuyện chuyển hóa và hành trình thức tỉnh thông qua Nghệ thuật và Thiền định. Hãy là một Vị thầy, hãy là nguồn cảm hứng vô tận của sự Khai sáng và tận hưởng một cuộc sống trọn vẹn!

Cái chết là một sự dịch chuyển - Thông điệp từ buổi thiền...
Thông điệp khai khẩu của Master Oneness vào ngày 19/11/20...
“Khiêu Vũ với Sự Thật: Câu Chuyện của Sự Hợp Nhất” - Thôn...
"Những Biểu Hiện của Vô Hạn: Sức Mạnh Vô Biên sự Kết Hợp ...
"Vẻ Đẹp Tâm Hồn: Hành Trình Thức Tỉnh Tâm Linh Thông Qua ...
Nghệ Thuật Vĩ Đại của Lời Chúc: Nuôi Dưỡng Năng Lượng Tíc...
Nuôi Dưỡng sự Tự Tin và tính Chính Trực Trên Hành Trình c...
Đón nhận những thăng trầm của cuộc sống bằng lòng biết ơn...
Hướng tới Con đường Thanh lọc Nghiệp quả: Chuyển hóa Tiêu...
"Vượt qua tâm thế nạn nhân: Làm chủ nghệ thuật sống đáng ...
“Chân trời sức mạnh: Đón nhận tầm nhìn rộng lớn hơn” - Th...
Ảnh hưởng của vòng tròn bên trong: Nuôi dưỡng bản chất củ...
"Từ bề mặt đến tâm hồn: Khám phá chiều sâu niềm tin trong...
“Bức Tranh Sự Sống: Những Đặc Quyền Và Thách Thức" - Thôn...
"Làm chủ sự chánh niệm: Thiền chuyển hóa thói quen như th...
"Làm Chủ Sự Ưu Tiên: Giải Phóng Siêu Năng Suất Của Bạn" -...
"Hòa hợp bên trong: Hành trình quy hàng và bản ngã" - Thô...
"Sức mạnh của sự chính trực: Xây dựng niềm tin trong các ...
"Hạnh phúc vượt trên vật chất: Hướng đến sự giác ngộ" - T...
"Xây dựng câu chuyện chân thực: Sức mạnh của việc chia sẻ...

Diễn giả về Môi trường

AA23 - Michelle Carrera

Michelle Carrera

Nhà hoạt động xã hội về thuần chay
Minh Phương

MINH PHƯƠNG

Thành viên Concious Teens

Phương biết đến dự án Teen tỉnh thức cách đây 4 tháng, ban đầu bạn ấy không nghĩ nó là sự tình cờ mà là Vũ trụ gửi mình một cơ hội để bạn ấy chuyển hóa bản thân, và Phương nắm bắt điều đó. Phương muốn nói rằng thật sự rất hạnh phúc khi được tham gia vào dự án, được làm việc cùng những người bạn tỉnh thức, luôn nâng đỡ bạn ấy và cùng có sự nhất quán trong mục tiêu là giúp đỡ những người khác. Minh Phương mong có thể đưa Teen tỉnh thức tới thật nhiều bạn trẻ khác để họ nhận ra vẻ đẹp bên trong họ và bắt đầu quá trình chuyển hóa.

Thiên An

THIÊN AN

Thành viên Concious Teens

Luôn hướng đến một cuộc đời hoà hợp giữa con người với con người và với thiên nhiên. Đối với bạn ấy, mỗi ngày trôi qua đều là những cơ hội trải nghiệm tuyệt vời để hiểu sâu hơn về giá trị của cuộc sống.

Hiện nay, với vai trò là một trong ba bạn tiên phong của dự án Thiếu Niên Tỉnh Thức toàn cầu, Thiên An mong rằng sẽ lan truyền cảm hứng về sự tỉnh thức đến với nhiều thanh thiếu niên trên toàn thế giới. Cùng với đó là luôn hết mình đào sâu vào sự thật, không ngừng phát triển và sáng tạo để mang đến những giá trị ý nghĩa cho cộng đồng.

Cẩm Hà

CẨM HÀ

Thành viên Concious Teens

14 tuổi với niềm đam mê được sáng tạo và mang đến những giá trị tích cực cho cộng đồng. Bạn ấy tin rằng chia sẻ và giúp đỡ mọi người trên con đường chuyển hoá của họ chính là sứ mệnh cao cả của Hà.

Bên cạnh đó, bạn ấy luôn yêu thích việc được trải nghiệm cuộc sống muôn màu, và dự án Conscious Teens chính là nơi khiến bạn ấy có những trải nghiệm tuyệt vời cho cuộc hành trình chuyển hoá của chính mình. Vì thế, Cẩm Hà mong muốn chia sẻ, lan toả những không gian tỉnh thức, đầy giá trị đến với mọi người để cùng nhau chuyển hoá và đi sâu vào cốt lõi của cuộc sống.

Artists & Speakers in Enlightenment

AA40 Van Anh

Vân Anh

Người đồng sáng lập & Người dẫn chương trình @Be Bless Sacred Feminine Tribe
AA 34 - Nguyễn Hồng Huấn

Nguyen Hong Huan

Diễn giả, tác giả sách
AA18 Sahil

Sahil Kandoi

Bậc thầy tâm linh, Người sáng lập Thanh niên Thức tỉnh & Chủ tịch Quốc gia của PSSM PYMA
AA17 _ Mukesh Joyful

Mukesh Joyful

Bậc thầy tâm linh
AA 15 Windy Zarah

Zarah Windy

Bậc thầy về Reiki
200513191_4245676825454211_9021071576399246209_n

Master Niranjan Banka

Người Sáng Lập “Inner Flow Healing”
AA16-Cristian Eltrayan

Cristian Eltrayan

Diễn giả đa lĩnh vực quốc tế, Nhà trị liệu Chữa lành Tâm hồn
AA28 Temple Hayes

Temple Hayes

Lãnh đạo tâm linh toàn cầu, tác giả sách, Người tạo nên khác biệt
AA20 -Pari Patri

Pari Patri

Nhà khai vấn tâm linh, Thiền sư và năng lượng
AA 38 _Michel-Pascal

Michel Pascal

Thiền sư, Ca sỹ nhạc thiền, nhà soạn nhạc, nhiếp ảnh gia, đạo diễn phim tài liệu tâm linh

Diễn giả về Sức khỏe

AA32- Shreans Daga

Shreans Daga

Người hướng dẫn hiện thực hóa & Huấn luyện viên về hơi thở

IRA Thanh Tuyền

Huấn luyện viên Yoga Kids
cô Thảo

Dinh Thi Hương Thao

Giảng viên Diện Chẩn
AA08 - Aneta

Aneta Kichenko

Đầu bếp thuần chay của Vườn chay Heal&Celeb
AA10 - Hong

Phương-Hồng Nhất Lê

Chuyên gia quốc tế về Dinh dưỡng cho trẻ nhỏ và Nuôi dạy con
AA 14 DR Romy

Dr Romy Paredes MD

Bác sĩ sức khoẻ toàn diện
AA36 - Hoành Nguyễn

Hoanh Nguyen

Huấn luyện viên Kundalini Yoga và Thiền Mantra
AA39- Maha Al Musa

Maha Al Musa

Nhà giáo dục đoạt giải thưởng về lĩnh vực sinh sản độc lập

Diễn giả về Nghệ thuật

BEST_PHOTO_BROWNBG_512

Master Ojas Oneness

Người sáng lập tổ chức Diviners Movement
AA13Nemo

Nimesh Patel (Nimo)

Ca sĩ và nhạc sĩ
AA22 - Kasara

Professor Kasara

Giáo sư và Giám đốc điều hành tại trung tâm nghiên cứu và giảng dạy UCM
AA31 _Karen Drucker

Karen Drucker

Nhạc sỹ chữa lành, ca sỹ, tác giả sách
AA33 - Nina Rao

Nina Rao

Ca sĩ hát nhạc thiền Kirtan
AA09 - The Alchemy Affair

The Alchemy Affair (Mike)

Ban nhạc
AA - 37 AnhKien4

Trịnh Trung Kiên

Nhạc sỹ, ca sỹ
AA12 Minh Quan

Minh Quân Bùi

Dẫn chương trình truyền hình, ca sĩ, diễn viên
AA24 - Maya Banawa

Maya Banawa

Nhà chữa lành Nghệ thuật tiên đoán, Huấn luyện viên giọng nói đặc sắc và Bậc thầy về cuộc sống thiêng liêng
AA01 - Anand

Anand

Huấn luyện viên Zumba
AA02 - Standford Reid

Stanford Reid

Ca sỹ/ Nhạc công
AA27 Linh An

Linh An

Vũ công nhạc Jazz Broadway
AA03 - Ho Nhat Ha

Hồ Nhật Hà

Nhạc sỹ, ca sỹ, tác giả sách
AA07 - Kali Dan

Kali Dan

Họa sỹ
AA19 Kavita

Kavita Saraf

Nhà trị liệu nghệ thuật, chuyên gia khai vấn, Huấn luyện viên kỹ năng mềm
AA30

Petr Pospisil

Người chữa lành bằng âm thanh
AA06 - Thủy Tiến

Hồng Thủy - Trần Tiến

Nghệ sỹ AcroYoga
AA35 - Tien Zenda Nguyen2

Tien Zenda-Nguyen

Giáo viên Yoga và tiếng Anh
AA42

Edo Kahn

Nhạc sỹ Mantra
AA43

Ruth Broyde Sharone

Người sáng tạo ra INTERFAITH: Âm Nhạc
AA41 JessMagic-3

Jess Magic

Heartist