Về Retreat

Master Mukesh

Lịch trình

Đăng ký

English

Retreat Nghệ Thuật Yoga:
48 Giờ Chạm Nguồn Cội Bình An

Hành trình tách biệt thế giới để kết nối lại với chính mình. Học cách dùng Yoga như công nghệ nội tại chuyển hóa cuộc sống.

Song ngữ Anh-Việt • Digital Detox • Ẩm thực chay thuần khiết

Đăng ký tham dự

Master Oneness

"Khi bạn không cảm thấy tự do với chính mình, bạn sẽ vô thức tước đoạt tự do của người khác."

Đã Bao Giờ Bạn "Nghỉ Ngơi" Nhưng Tâm Trí Vẫn Không Ngừng Chạy Đua?

Bạn tập Yoga nhiều năm để cải thiện vóc dáng, nhưng những bất an trong lòng vẫn còn đó? Bạn mải miết đi tìm bình yên ở những chuyến du lịch xa hoa, nhưng khi trở về, sự mệt mỏi vẫn bủa vây? Sự thật là: Bình an không nằm ở nơi bạn đến, mà nằm ở cách bạn "Về nhà". Chào mừng bạn đến với Retreat không chỉ có những tư thế Yoga, mà là nơi bạn học cách dùng Yoga như một công nghệ nội tại để chuyển hóa hoàn toàn cuộc sống.

NGƯỜI DẪN ĐƯỜNG

Master Joyful Mukesh

Bậc Thầy Của Sự Cân Bằng Và Nghệ Thuật Sống

Để một hành trình tâm linh chạm tới chiều sâu, bạn cần một kim chỉ nam đúng đắn. Master Mukesh không chỉ dạy Yoga — thầy truyền dạy cách để Sống Tỉnh Thức.

15 năm phụng sự: Chuyển hóa cuộc sống cho hàng ngàn học viên từ Ấn Độ đến Việt Nam

Tri thức cổ xưa: Nghiên cứu sâu sắc về Ayurveda, Naturopathy và Khoa học tâm thức từ đại học Andra (Ấn Độ) từ năm 13 tuổi

Sứ mệnh: Đơn giản hóa những triết lý huyền bí thành những bài tập thực tiễn, giúp bạn phá vỡ mọi giới hạn Thân - Tâm một cách nhẹ nhàng nhất

Yoga Là Công Nghệ Nội Tại — Không Chỉ Là Vận Động

8 Giai Đoạn Ashtanga Yoga Nguyên Bản

Tại hành trình này, chúng ta tiếp cận Yoga dưới góc độ nguyên bản nhất thông qua 8 Giai đoạn (Ashtanga Yoga). Từ thiết lập kỷ luật, làm chủ hơi thở, đến nghệ thuật thiền định sâu — đưa bạn vào nơi sâu kín nhất để hợp nhất với vũ trụ.

Yama & Niyama: Thiết lập kỷ luật và sự hòa hợp với thế giới

Asana: Đưa cơ thể về trạng thái khỏe mạnh nhất để hòa nhịp cùng thiên nhiên

Pranayama: Làm chủ hơi thở — chìa khóa làm chủ sinh mệnh

Pratyahara: Nghệ thuật rút các giác quan khỏi những xáo động bên ngoài

Dharana, Dhyana & Samadhi: Từ tập trung đến thiền định sâu, hợp nhất với vũ trụ

Về Thể Chất

Khơi thông dòng chảy năng lượng, xóa tan căng thẳng cơ bắp và tái tạo hệ miễn dịch. Cơ thể trở nên nhẹ nhàng, linh hoạt và tràn đầy sức sống.

Về Tâm Trí

Sở hữu tư duy Yoga để giải quyết các vấn đề gốc rễ, thay thế lo âu bằng sự sáng suốt. Tâm trí trở nên trong trẻo và ổn định hơn.

Về Lối Sống

Bí quyết nuôi dưỡng 5 Thể năng lượng để duy trì sự chánh niệm ngay cả khi trở về với bộn bề công việc. Sống tỉnh thức từng giây phút.

Về Sáng Tạo

Đánh thức vị thầy nghệ thuật bên trong, giúp bạn nhìn thấy vẻ đẹp trong từng điều nhỏ bé nhất. Kết nối với nguồn sáng tạo vô tận.

48 GIỜ TẠI OCEAN PEARL VILLA

Bạn Sẽ Nhận Được Gì?

Hành trình toàn diện chuyển hóa Thân - Tâm - Trí

10:00 - 12:30

Kết nối & Free Flow Yoga

Khởi động Người Nghệ Sĩ Nội Tại. Tạm biệt khói bụi, hít căng gió biển Vũng Tàu. Để cơ thể tự do tuôn chảy, không khuôn mẫu.

12:30 - 14:30

Bữa trưa chánh niệm & Yoga Nidra

Ăn trong im lặng và ngủ thiền hồi phục sâu. Thưởng thức từng miếng ăn với sự hiện diện trọn vẹn.

14:30 - 18:30

Wisdom Sharing & Ashtanga Yoga

Tắm mình trong tri thức cổ xưa và rèn luyện sự vững chãi. Master Mukesh chia sẻ triết lý sống từ kinh điển Yoga.

19:00 - 20:30

Rhythmic Yoga & Thiền Vòng Tròn

Khi Yoga hòa quyện cùng âm nhạc và sự ấm áp. Kết thúc ngày đầu bằng năng lượng kết nối cộng đồng.

04:30 - 08:15

Thiền biển, Hatha Yoga & Pranayama

Hợp Nhất Năng Lượng Vũ Trụ. Đón bình minh và đánh thức mọi giác quan. Khơi thông kinh mạch bằng hơi thở và nắng mai.

09:00 - 12:30

Khoa học Yoga & Kỹ thuật Bandhas

Làm chủ tâm trí và khóa năng lượng từ bên trong. Thực hành các kỹ thuật Bandhas chuyên sâu.

14:30 - 16:00

Vòng tròn bế mạc

Nhận lời chúc phúc và năng lượng chữa lành để trở về. Chia sẻ trải nghiệm và kết nối cộng đồng Yoga.

Lịch Trình Chi Tiết: Hành Trình Tái Sinh

2 ngày 1 đêm trọn vẹn năng lượng chuyển hóa

Tiết kiệm 300.000đ khi đăng ký trước 20/05

1.699.000đ/ người

Ưu đãi tốt nhất

Đăng ký ngay

Giá áp dụng cho đăng ký từ ngày 21/05/2026

1.999.000đ/ người

Đăng ký ngay

Giảm 10% khi đăng ký nhóm từ 4 người trở lên

1.529.000đ/ người

Đăng ký nhóm

Trao Đổi Năng Lượng & Ưu Đãi

Đăng ký sớm nhận ưu đãi đặc biệt

Nhóm 2 người

Giảm ngay 5% cho mỗi người khi đăng ký cùng bạn bè. Tiết kiệm 99.950đ/người.

Nhóm 3 người

Giảm ngay 8% cho mỗi người khi đăng ký theo nhóm 3. Tiết kiệm 159.920đ/người.

Nhóm 4+ người

Giảm ngay 10% cho mỗi người khi đăng ký từ 4 người trở lên. Tiết kiệm 199.900đ/người, kết nối sâu sắc hơn.

Ưu Đãi Đi Cùng Đồng Đội

Yoga là hành trình của sự hợp nhất, tuyệt vời hơn khi có bạn đồng hành

Hành Trình Của Bạn Đã Bao Gồm

Chúng mình chăm sóc từng chi tiết nhỏ để bạn chỉ cần tập trung vào việc hiện diện

Không gian nghỉ ngơi

2 ngày 1 đêm tại Villa sát biển, riêng tư và tĩnh mịch. Phòng ốc thoáng mát, view biển thơ mộng.

Ẩm thực chữa lành

Các bữa ăn thuần chay đa dạng, chánh niệm và giàu năng lượng từ thực vật. Menu được thiết kế đặc biệt cho người tập Yoga.

Trải nghiệm trọn vẹn

Toàn bộ buổi học Yoga, thiền, chia sẻ tri thức với Master Mukesh. Tài liệu học tập và Certificate hoàn thành.

Hỗ trợ tận tâm

Đội ngũ Heartline đồng hành suốt hành trình. Hỗ trợ ghép xe đoàn đi cùng để tăng tính kết nối và thuận tiện.

Digital Detox

✓ Tạm rời xa điện thoại để hiện diện trọn vẹn

✓ Không email, không mạng xã hội trong 48 giờ

✓ Kết nối thật sự với bản thân và cộng đồng

Lối sống thuần thực vật

✓ Thưởng thức những bữa ăn chay giàu dinh dưỡng

✓ Không chất kích thích (cà phê, rượu, thuốc lá)

✓ Nuôi dưỡng cơ thể bằng năng lượng trong sạch

Sống Xanh

✓ Không rác thải nhựa, tôn trọng mẹ thiên nhiên

✓ Sử dụng đồ dùng thân thiện môi trường

✓ Để lại dấu chân xanh trên hành trình

Chuẩn bị của bạn

✓ Mang theo thảm tập yoga cá nhân

✓ Trang phục thoải mái cho luyện tập

✓ Chai nước cá nhân và tinh thần cởi mở

Cam Kết Cho Một Năng Lượng Thuần Khiết

Để đảm bảo sự chuyển hóa cao nhất, chúng ta cùng thực hiện

Đăng Ký Tham Dự Retreat

Hãy cho phép bản thân một cơ hội được tái tạo năng lượng và thực hành Yoga đúng nghĩa

Thời gian: 30/05 – 31/05/2026 • Địa điểm: Ocean Pearl Villa, Vũng Tàu • Ngôn ngữ: Song ngữ Anh – Việt

Hẹn Gặp Bạn Tại Nơi Tiếng Sóng Và Hơi Thở Hòa Làm Một

Đăng ký sớm trước 20/05 để nhận ưu đãi Early Bird 1.699.000đ

Hotline hỗ trợ (Heartline): 0828 346 125

Ocean Pearl Villa, Vũng Tàu

30-31/05/2026 • Song ngữ Anh-Việt

Retreat Nghệ Thuật Yoga:48 Giờ Chạm Nguồn Cội Bình An